Bir egzersiz topu, evde çalışmak için harika bir araçtır. Ancak bunlar büyük ve hacimlidir ve onları kullanmadığınız zamanlarda asla olması gereken yerde kalmazlar. Ancak endişelenmeyin, egzersiz topunuzu kullanmadığınız zamanlarda her yerde yuvarlanmak zorunda değilsiniz! Egzersiz alanınızı temiz ve düzenli tutmak için kullanabileceğiniz birçok kendin yap ve mağazadan satın alınmış depolama çözümü vardır.
adımlar
Yöntem 1/2: Kendin Yap Çözümleri
Adım 1. Alanınız varsa, topu dolaba saklayın
Bu çok basit görünebilir, ancak egzersiz topunun yuvarlanmasını ve yolunuza çıkmasını engellemenin harika bir yolu. Dolapta fazladan yer açmayı deneyin ve işiniz bittiğinde egzersiz topunu atın.
- Egzersiz topunu sığdırmak için muhtemelen dolabı biraz toplamanız gerekecek. Yerdeki dağınıklığı ortadan kaldırın, böylece bolca yeriniz olur.
- Evinizde bir egzersiz odanız varsa, diğer ekipmanlarınız için bütün bir dolabı boşaltmayı deneyin. Bu şekilde, tüm oda güzel ve temiz kalacaktır.
Adım 2. Topu koymak için bir köşeye bir bungee kordonu asın
Ekstra depolama için duvarlarınızda çok fazla alan var. Bir köşenin karşı taraflarında duvara 2 vida veya çivi çakın, ardından bağlantılara bir bungee kablosu takın. Bu, egzersiz topunuzun dinlenmesi için küçük bir geçici raf oluşturur.
- Bu aynı zamanda düz bir ip veya ip ile de çalışabilir.
- Birden fazla egzersiz topunuz varsa, ilkinin üstüne veya altına daha fazla bungee kordonu takabilirsiniz. Bu size daha fazla dikey istifleme alanı sağlar.
Adım 3. Basit bir asma seçeneği için duvarınıza büyük bir ağ takın
Büyük bir ağ, egzersiz topunuzu yoldan uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Sadece duvarınızda bir saplama bulun ve bir vida veya çivi takın. Ardından ağı çivinin üzerine asın. Bu şekilde, işiniz bittiğinde egzersiz topunuzu oraya atabilirsiniz.
- Ağın çarpmayacağınız bir yerde olduğundan emin olun. Bir köşe her zaman iyi bir yerdir.
- Egzersiz topunuzu yerden uzak tutmak için alanınız varsa ağı bir dolaba da monte edebilirsiniz.
- Ağlar ayrıca paspaslar, kayışlar ve bantlar gibi diğer hafif egzersiz ekipmanlarını saklamak için de iyidir.
- Bu, sağlık topları gibi daha ağır nesneler için işe yaramaz, bu nedenle hafif ekipman kullanın.
Adım 4. Yuvarlanmaması için topu büyük bir kutuya atın
Egzersiz topu uygun olduğu sürece her türlü saklama kutusu veya çöp kutusu işe yarayacaktır. Odanın içinde yuvarlanmasını ve yolunuza çıkmasını önlemek için topu oraya atın.
- Çalışırken mikrop kapmamak için çöp kutusunun temiz olduğundan emin olun.
- Bu biraz yer kaplar, bu nedenle küçük bir odanız varsa çalışmayabilir.
Adım 5. Birden fazla egzersiz topu için bir PVC depolama rafı oluşturun
Bu biraz daha ilgili, ancak birden fazla egzersiz topunu ve diğer ekipmanı saklamanın iyi bir yolu. PVC boru ile her türlü raf inşa edebilirsiniz. Tüm egzersiz toplarınıza uyan dikdörtgen bir kutu yapmak için boruları doğru uzunlukta kesmeniz yeterlidir. Boruları 3 yollu dirsek bağlantılarına vidalayarak 2 dikdörtgen yapın. Ardından köşelerdeki ek yerlerine destek boruları takın ve 2 dikdörtgeni birbirine geçirin. Artık kullanışlı yeni depolama rafınızın keyfini çıkarabilirsiniz.
- Daha fazla depolama için raf için birden çok seviye oluşturun. Bu şekilde, çok fazla depolama alanı için daha fazla ekipman veya kutu istifleyebilirsiniz.
- Tek bir topu tutmak için daha küçük, kare bir yapı da oluşturabilirsiniz. Bu, çok fazla yer kaplamadan topu yerinde tutar.
Yöntem 2/2: Depolama Araçları
Adım 1. Topunuzu tek bir yerde tutmak için bir denge tabanı kullanın
Denge tabanı, egzersiz topunun oturabileceği çentikli küçük bir platformdur. Bu, topunuzu yerinde tutar, böylece yuvarlanmaz. Tek bir top için basit bir çözüm istiyorsanız, denge tabanı iyi bir seçenektir.
Denge tabanlarının maliyeti yaklaşık 30 ABD dolarıdır, bu nedenle diğer depolama araçlarından daha ucuz bir çözümdür
Adım 2. Egzersiz toplarınızı istiflemek için bir denge rafı alın
Spor malzemeleri mağazalarında, egzersiz toplarını saklamak için her türlü hazır raf bulunur. Bunlar, tek topları tutan küçük yuvalardan çok sayıda ekipmanı tutabilen büyük kasalara kadar çeşitlilik gösterir. Spor salonunuzu gerçekten düzenli tutmak istiyorsanız, bir raf iyi bir seçim olacaktır.
- Muhtemelen bu rafları monte etmeniz gerekecek, bu yüzden doğru şekilde yapmak için tüm talimatları izleyin.
- Dikey depolama için, birkaç egzersiz topunu üst üste istifleyebilen raflar vardır. Çok fazla taban alanınız yoksa bu harika.
- Tüm farklı boyutlarda çok sayıda egzersiz topunu tutabilen raflar da vardır. Ayrıca sağlık topları gibi daha ağır ekipmanları da tutabilirler.
- Bu raflar, ne kadar büyük olduklarına bağlı olarak birkaç yüz dolara mal olabilir, bu yüzden bir bütçeniz varsa bunu aklınızda bulundurun.
Adım 3. Yükseltilmiş depolamayı tercih ediyorsanız, duvarınıza bir egzersiz topu tutucusu monte edin
Egzersiz topları için tasarlanmış çeşitli duvar montaj aparatları vardır. Çoğu, kolay saklama için tek bir top tutar. Bir raf seçin ve bir vida veya çivi ile duvarınıza sabitleyin. Ardından, işiniz bittiğinde egzersiz topunuzu içine atın.
- Kullandığınız herhangi bir raf için her zaman kurulum talimatlarını izleyin.
- Birden fazla egzersiz topu için daha büyük bir duvar rafı da alabilirsiniz.
Adım 4. Egzersiz toplarını saklamak için doldurulmuş bir hayvan tutacağını yeniden kullanın
Muhtemelen oyuncak mağazalarında doldurulmuş hayvan sahipleri görmüşsünüzdür. Bunlar, duvarlar için esnek bungee kordonları olan basit kutulardır. Oyuncakları tutmak için tasarlanmış olsalar da, egzersiz toplarını saklamak için de harikadırlar. Basit bir depolama çözümü için işiniz bittiğinde topu oraya atın.
- Bunlar çok fazla yer kaplayabilir, bu nedenle sınırlı bir alanınız varsa doğru olmayabilirler.
- Duvarınıza monte edebileceğiniz daha küçük peluş hayvan tutucular da vardır. Bu, sınırlı alan veya tek bir top için iyi bir seçimdir.
İpuçları
- Ayrıca egzersiz topunuzu söndürür ve bir çekmece veya dolapta kolayca saklarsınız. Ancak, muhtemelen her kullanmak istediğinizde topunuzu doldurup söndürmek istemezsiniz.
- Egzersiz topunuzu duvara monte edip etmediğinize dikkat edin! Bu yapışacak ve ona çarpabilirsiniz.
