Gıda zehirlenmesi herhangi bir zamanda ortaya çıkabilir, bu da işten veya okuldan çıkmanız gerektiğinde bu hastalığı taklit etmek için mükemmel bir hastalık haline getirir. Mide bulantısı, kusma ve mide ağrısı gibi semptomların taklit edilmesi nispeten kolaydır. Sahneyi hazırladığınız, hastalığı doğru taklid ettiğiniz ve gerektiğinde kanıt sağladığınız sürece, yakında kendinize boş bir günün tadını çıkaracaksınız.
adımlar
Bölüm 1/3: Sahneyi Ayarlama
Adım 1. Mide sorunları hakkında konuşun
Geçmişte mide sorunları yaşadıysanız veya midenizin zayıf olduğunu iddia ettiyseniz, gıda zehirlenmesinden muzdarip olduğunuzu iddia ettiğinizde bu daha inandırıcı olacaktır. Şüpheli olabileceğinden buna çok fazla odaklanmamaya çalışın, ancak hasta olduğunuzu iddia etmeden önceki hafta içinde, midenizin hassas olduğunu ve geçmişte size sıkıntı verdiğini bir veya iki kez belirtmek isteyebilirsiniz.
- Kötü restoran yemeklerini gıda zehirlenmesi için bahane olarak kullanmayı planlıyorsanız, daha önce bu tür yiyeceklerle mide sorunları yaşadığınızı belirtebilirsiniz.
- Örnek olarak, Meksika yemeklerinden "hastalanmayı" planlıyorsanız, bir hafta önce "Meksika yemeklerini severim ama midemde her zaman bir numara olur" diyebilirsiniz.
Adım 2. Zahmetli bir yemek durumu icat edin
Aslında yemek için dışarı çıkmak zorunda değilsiniz, ancak sınıf arkadaşlarınıza, iş arkadaşlarınıza veya patronunuza gıda zehirlenmesine neden olabilecek bir yerde yemek yiyeceğinizi söylerseniz, bu olduğunda daha inandırıcı olacaktır. Meksika, Hint ve Çin gibi bazı yiyeceklerin mide sorunlarına yol açmasıyla ünlüdür. Durumunuzu güvenilir kılmak için bunlardan birini kullanabilirsiniz.
- Orada yemek yemeyi düşünmüyorsanız, bir restoran seçerken dikkatli olmalısınız. Tanıdığınız biri, olduğunu söylediğiniz anda restorandaysa, bu hikayenize zarar verebilir.
- Daha güvenli bir seçenek, aile yemeği veya bir araya gelme gibi özel bir yemek etkinliğinde kötü yemek yediğinizi söylemek olabilir. Akrabalarınızdan birinin berbat bir aşçı olduğundan şikayet ederek bu iddiaya güvenilirlik katabilirsiniz.
Adım 3. Günah keçisi olarak olası bir yiyecek kullanın
Bazı yiyecek türlerinin, diğerlerinden daha fazla gıda zehirlenmesine neden olma olasılığı daha yüksektir. Bunların en yaygın olanları kümes hayvanları, et, balık ve yumurtadır. Ev yapımı kek veya kek gibi çiğ yumurta ile yapılan yiyecekler de olası nedenlerdir. Hasta olduğunuzda bunlardan birini yediğinizi söyleyebilirsiniz.
- Hikayenizi daha inandırıcı kılmak için, "Dün gece biraz balık yedim ve sanırım bu bende gıda zehirlenmesine neden oldu. Tadı kötüydü ve sadece yarısını yedim ama midem beni öldürüyor!" gibi bir şey söyleyebilirsiniz.
- Yediğiniz yemeği tarif ederken aşırı dramatik olmaktan kaçının. Yiyecekler hakkında çürümüş gibi konuşursanız, şüpheli görünebilir.
- Sizi hasta eden belirli bir yemek seçerseniz, hikayenizi düz tutmanıza yardımcı olabilir. Örneğin, gıda zehirlenmenize neden olan suçlu olarak köfte veya domuz börek seçebilirsiniz.
Adım 4. Hastalığınızı yayınlayın
Arkadaşlarınıza ve ailenize bir Facebook gönderisinde veya Tweetinde kendinizi iyi hissetmediğinizi söylerseniz, insanların gıda zehirlenmesi geçirdiğinize inanması daha olasıdır. Örneğin, "Bir veya iki günlüğüne alçakta olacağım. Dün gece gıda zehirlenmesi geçirdim" gibi bir şey söyleyebilirsiniz.
Yakın olduğunuz bir sınıf arkadaşınızı veya iş arkadaşınızı arayarak, gıda zehirlenmesi olduğunuzu bildirerek ve döndüğünüzde neler olduğu konusunda sizi bilgilendirmek isteyip istemediklerini sorarak da hastalığınızı yayınlayabilirsiniz
Adım 5. Ev aktivitelerini planlayın
Gıda zehirlenmesinden hastalanırsanız ve biri sizi dışarıda görürse, bu sizin için sorun yaratabilir. Bunun yerine evde rahatlarsanız, keşfedilme şansınız çok daha düşük olacaktır. Yiyecek ve içecek gibi malzemelerinizi hastalanmadan bir gün önce yeniden stoklayın, böylece hasta olduğunuzu düşünen birine çarpma riskine maruz kalmazsınız.
- "Hasta" gününüz için gün boyu sürecek bir film maratonu planlayabilir, evdeki ev işlerine yetişebilir, kitap okuyabilir veya eski arkadaşlarınızı ve ailenizi arayıp onlarla sohbet edebilirsiniz.
- Hasta numarası yaparken sosyal medya paylaşımlarınıza dikkat edin. Facebook veya Twitter'da iyi olduğunuzu gösteren bir şey yayınlarsanız, hikayeniz tutmayabilir.
Bölüm 2/3: Sahte Gıda Zehirlenmesi
Adım 1. Doğrulanması zor semptomlara odaklanın
Mide ağrısı ve mide bulantısı, taklit etmeniz için en kolay ve doğrulaması en zor iki durum olacaktır. Gıda zehirlenmesi genellikle kramplara ve mide ağrısına neden olur, bu nedenle semptomlarınızı tanımlamak için bu terimleri kullanmak isteyebilirsiniz.
Gıda zehirlenmesi genellikle dehidrasyona ve sersemliğe yol açar. Bu semptomları iletmek için "Ağzım gerçekten kuru" ve "Her ayağa kalktığımda başım dönüyor" gibi şeyler söyleyebilirsiniz
Adım 2. Dramatik olun
Gıda zehirlenmesi genellikle oldukça nahoş bir hastalıktır, bu nedenle karnınızı dramatik bir şekilde tutarsanız, tutarsanız veya sarılırsanız ve ağrınız olduğunu söylerseniz sorun olmaz. Bulantı, "Bütün sabah kusacakmışım gibi hissettim" gibi basit bir yorumla belirtilebilir. Çoğu insan midesi bozukken yemek yiyemediği için mide bulantısı iddia ediyorsanız yemek yemekten kaçının.
- Özellikle daha gençseniz ve anne babanızı ikna etmeye çalışıyorsanız, aşırıya kaçmamaya dikkat edin. Çok acı çekiyormuş gibi davranmak, doktorun ofisine götürülmene neden olabilir.
- Ebeveynlerinizi hasta olduğunuza ve yeterli zamanınız olduğuna ikna etmeniz gerekiyorsa, onları mide bulantınıza ikna etmek için sahte kusmuk yapabilirsiniz.
Adım 3. Hasta aramanızı kısa tutun
Hasta olduğunuzda, yapmak isteyeceğiniz son şey telefonda küçük bir konuşma yapmaktır. Çağrınızı kısa ve öz tutun. Hasta olduğunu bildirdiğiniz kişiye ne yediğinizi, nasıl hissettiğinizi ve bugün işe ya da okula gelemeyeceğinizi kısaca anlatın.
Görüşme sırasında sesinizi biraz değiştirmek isteyebilirsiniz. Zayıf, gergin ve/veya hafif rahatsızlık duyuyormuşsunuz gibi bir ses tonu hedefleyin
Adım 4. Hava şartlarında işe dönün
Gıda zehirlenmesi genellikle kalıcıdır, bu nedenle işe dönmenin etkilerini hâlâ hissediyormuş gibi görünmeniz en iyisidir. Fiziksel efordan ve küçük konuşmalardan kaçınmaya çalışın. Birisi sizden fiziksel bir şey yapmanızı isterse, gıda zehirlenmesini atlattıktan sonra hala biraz sert hissettiğinizi ve yardım edemeyeceğinizi söyleyin.
Bölüm 3/3: Kanıt Sağlama
Adım 1. Bir doktor notu alın
Pek çok doktor, hasta olmasanız bile bir tür "ruh sağlığı günü" için size hastalık notu verecektir. Ancak, bu her zaman böyle değildir ve sahte gıda zehirlenmeniz için doktorunuzun size hastalık raporu verip vermeyeceğinden emin değilseniz, kanıt sağlamak için başka önlemleri denemek isteyebilirsiniz.
Bazı okullar veya iş yerleri, izinli olmanız için resmi bir doktor raporu gerektirir. Bir doktor notuna ihtiyacınız olup olmadığını doğrulamak için öğrenci veya çalışan el kitabınızı kontrol edin
Adım 2. Sahte bir doktor notu yazdırın
Hastaymış gibi davranarak kancayı takanlara sahte doktor notları sağlayan çevrimiçi kaynaklar var. Bunu yaparken dikkatli olmalısınız. Eğer öğrenilirse, ciddi sonuçlara yol açabilir.
Sahte bir doktor notu ararken aramanız gereken üç ana özellik vardır. Hizmet, ücretsiz örnek notlar, makul fiyatlar ve bir doğrulama hizmeti sağlamalıdır; böylece, öğretmeniniz/patronunuz ararsa, not meşru görünür
Adım 3. Bir müttefik listeleyin
Güvenilir bir arkadaşınız veya ebeveyniniz varsa, onları iyi hissetmediğinizin ek kanıtı olarak kullanabilirsiniz. Arkadaşınızın veya ebeveyninizin, en son yedikten sonra kendinizi iyi hissetmediğinizi söylemek için öğretmeninizi veya patronunuzu aramasını veya konuşmasını sağlayın.
Gıda zehirlenmesi planınıza başkalarını dahil ederseniz, herkesin aynı hikayeye sahip olduğundan emin olmalısınız. Örneğin, ebeveyninizin/arkadaşınızın bir burrito yedikten sonra kendinizi iyi hissetmediğinizi özellikle belirtmesini sağlayabilirsiniz
Uyarılar
- Ailenizin veya kardeşlerinizin de yediği bir şeyden gıda zehirlenmesi yapmaya çalışmaktan kaçının. Ondan hastaysanız ve değillerse şüphelenecekler.
- Bunu sık sık yapmamaya çalışın, çünkü bu muhtemelen anne babanızı şüphelendirecektir.
