Korku filmleri veya sizi korkutmak için tasarlanmış sahneleri olan diğer filmler eğlenceli olabilir, ancak sizi gerçekten çok korkutuyorlarsa, film bittikten sonra bile korkuya veya kabuslara neden oluyorlarsa çok eğlenceli değiller. Korku filmi izlerken korkunuzu nasıl azaltacağınızı veya ortadan kaldıracağınızı öğrenin.
adımlar
Yöntem 1/3: Filmi İzlemeye Hazırlanma
Adım 1. Arkadaşlarınızla izleyin
Yakınınızdaki diğer insanlarla korku filmi izlediğinizden emin olun. Filmi evde izliyorsanız daha fazla arkadaşınızı, ailenizi ve hatta evcil hayvanınızı davet edin.
- Arkadaşlarınızla film hakkında ve korkacaklarını düşünüp düşünmedikleri hakkında konuşun. Kabul etseler de etmeseler de çoğu insanın korku filmlerinden korktuğunu bilmek yardımcı olabilir, çünkü korku filmlerinin amacı budur!
- Bir sinemada izliyorsanız, mümkünse yanınızda boş koltuklar, yabancılar veya sizi daha az rahat hissetmenize neden olabilecek bir koridor olmadan tanıdığınız kişilerin her iki yanınızda olduğundan emin olun.
- Hatta bir arkadaşınıza, korkutucu kısımlarda elini sıkmanız veya onlara yaklaşmanız konusunda sorun olup olmadığını sorabilirsiniz. Çoğu insan, kendinizi rahat hissetmenize yardımcı olmaktan mutluluk duyar!
- Kız/erkek arkadaşınızla birlikte izleyin; korku filmleri genellikle insanların bağ kurduğu bir şeydir.
Adım 2. İyi aydınlatılmış, rahat bir yerde izleyin
Mümkünse ışıkları açık bir odada film izleyin. Kendinizi daha güvende hissetmek için bir kanepede, sandalyede veya yerde rahat olun.
- Dışarısı karanlıkken veya sonrasında hemen uyumanız gerektiğinde film izlemekten kaçının. Gün boyunca bir DVD izleyin veya bir tiyatroda bir matine izleyin.
- Duvarın yanında bir yere oturun. Arkanda bir şey varmış gibi hissetmek istemezsin.
- Hatta etrafınızda başka şeylerin olup bittiği evin bir odasında film izlemeyi bile teşvik edebilirsiniz. Bu, dikkatinizin dağılmasına ve film sırasında size gerçeği hatırlatmaya yardımcı olabilir.
Adım 3. Bir battaniye veya kapşonlu alın
Sizi sıcak ve güvende hissettiren rahat bir kapüşonlu sweatshirt veya başka bir giysi giyin. İsterseniz kendinizi bir battaniyeye sarın, isterseniz göğsünüze bir yastık sarın.
- Tipik olarak soğuk bir alanda sıcak kalmanın, rahat kalmanın ve hatta isterseniz kapüşonla yüzünüzü gizlemenin bir yolu olarak sinemaya bir kapüşonlu üst giyin.
- Birine yakın hissetmenize ve ekstra sıcak olmanıza yardımcı olması için bir battaniyeyi bir arkadaşınızla paylaşın. Sıcaklık ve rahatlık, korktuğunuzda hissettiğiniz titremelere veya savunmasızlık hissine yardımcı olacaktır.
Adım 4. Film hakkında bilgi edinin
Sinemada veya birinin evinde izlemeden önce izlediğiniz filme aşina olun. Arsada ne olacağı hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak, korkutucu kısımlara daha az şaşırmanıza yardımcı olacaktır.
- Bir fragmanı ve filmden çevrimiçi bulabileceğiniz diğer sahneleri izleyin. Fragmanlarda sıklıkla gösterdikleri korkunç görsellere önceden izlerseniz şimdiden hazırlıklı olacaksınız.
- Hatta çevrimiçi olarak mevcutsa, film müziğini önceden dinleyebilirsiniz. Gün boyunca onu dinlerken mutlu, basit bir aktivite yapın ve bu size tehdit edici görünmeyecektir. Film müziği genellikle filmin korkutucu kısımlarını çok daha korkunç hale getirir, ancak korkuyu müzikten önceden alırsanız olmaz.
- Filmi zaten izlediyseniz, bununla ilgili içeriği okuyarak veya izleyerek hafızanızı tazeleyebilir veya daha önce gördüğünüz bir şeyden daha az korkacağınızı bilebilirsiniz.
Yöntem 2/3: Bakmaktan veya Dinlemekten Kaçınma
Adım 1. Korkunç kısımlarda gözlerinizi kapatın
Korkunç bir bölümün geleceğini tahmin ettiğinizde, filmin görsellerini engellemeniz yeterlidir. Gözlerinizi kapatabilir veya elinizle, şapkanızla, başlıkla veya battaniyeyle kapatabilirsiniz.
- İncelikli olmak istiyorsanız, her seferinde birkaç saniye gözlerinizi kapattığınız yavaş bir göz kırpma numarası yapmayı deneyin. Ayrıca, gerçekten izlemediğinizde hala izliyormuş gibi görünmek için düşük bir başlık veya şapka ile gözlerinizi kapatabilirsiniz.
- Filmin size atlama korkusu adı verilen büyük bir korkunun geldiğini belirtmek için verdiği ipuçlarına dikkat edin. Uğursuz müzik dinleyin veya bir kahramanın yalnız veya karanlıkta, o an için görünüşte güvende olduğunu arayın.
Adım 2. Film müziğini engellemek için kulaklarınızı kapatın
Filmin görsellerini biraz daha az korkutucu hale getirmek için film müziğinin sesini engelleyin. Korkunç bir sahneyi dramatik bir sürpriz yapan şey genellikle müziktir.
- Korkunç bir bölüm beklediğiniz anda kulaklarınızı parmaklarınızla tıkayın. Müziğin ürkütücü olmaya başladığını dinlemeyi unutmayın, ancak büyük bir korku yaratmaya başlayacağını tahmin ettiğinizde sesi engelleyebilirsiniz.
- Çevrenizdekilerin sesi engellediğinizi bilmesini istemiyorsanız, film boyunca kulak içi kulaklık veya kulak tıkacı takmayı deneyin. Onları saçınız, şapkanız veya kapşonunuzla saklayabilirsiniz. Bunun etrafınızdaki tüm sesleri engelleyebileceğini ve sizinle konuşmaya çalışırlarsa arkadaşlarınızı duyamayabilirsiniz.
Adım 3. Mümkün olduğunda bir çıkış yapın
Korkunç bir bölümün geleceğini tahmin ettiğinizde, arkadaşlarınıza veya ailenize odadan veya tiyatrodan ayrılmaları için basit bir bahane söyleyin. Örneğin, tuvaleti kullanmak veya bir şeyler atıştırmak için kalkın.
- Film boyunca aynı bahaneyi çok fazla kullanmadığınızdan veya bir seferde çok uzun süre gitmediğinizden emin olun. Bir tane alacağını söylüyorsan, aslında bir atıştırmalık getir; gerçekçi hale getirmek için elinizden geleni yapın.
- Filmin hangi noktasında bir atlama korkusunun geleceğini söyleyen çevrimiçi veritabanlarına bile bakabilirsiniz, böylece tam olarak ne zaman çıkış yapacağınızı bilirsiniz.
Adım 4. Bir şeyler yiyin veya dikkatinizi dağıtacak bir şeyler bulun
Kendinizi meşgul etmek ve çenenizi rahat tutmak için bir şeyler atıştırın, bir şeyler için veya sakız çiğneyin. Onları da meşgul etmek için elinizde küçük bir şeyle oynayın.
- Bir stres topunu sıkmayı, küçük bir oyuncak veya eşya ile oynamayı veya çoğunlukla hareketsiz kalırken sinir enerjinizin bir kısmını serbest bırakmanıza yardımcı olacak başka bir şey deneyebilirsiniz.
- Film sırasında arkadaşlarınızla konuşup gülerek dikkatinizi daha fazla dağıtın, eğer onlar uygunsa. Filmin saçma ya da gülünç kısımlarını fark etmenize ya da sadece arkadaşlarınızın gerçek ve filmin sahte olduğunu kendinize hatırlatmanıza gerçekten yardımcı olabilir.
Yöntem 3/3: Film Sırasında Düşünmek
Adım 1. Filmin nasıl yapıldığını düşünün
Ekranda göremediğiniz filmi yapan tüm insanları ve parçaları hayal edin. Kendinize filmin tüm dünyasının gerçek olmadığını ve sadece oyuncu kadrosu ve ekibin ayrıntılı bir yapısı olduğunu hatırlatın.
- Yönetmenin kameranın arkasında emirler verdiğini, setteki diğer tüm insanların ışıkları, sesi ve sahne donanımlarını kontrol ettiğini ve aktörlerin çekimler arasında ortalığı karıştırdığını ve güldüğünü hayal edin.
- Kendinize “Bu makyajı nasıl yaptılar?” gibi sorular sorun. veya “O sahneyi doğru çekmenin ne kadar sürdüğünü merak ediyorum?”
Adım 2. Gülünecek unsurlar bulun
Bir sahnedeki filmin sahte, gülünç ve hatta kötü yapılmış olduğunu gösteren anlara veya öğelere dikkat edin. Bu, korkutucu anları komik anlara dönüştürmeye yardımcı olabilir.
- Aşırı parlak kan, kötü makyaj ve bilgisayar tarafından oluşturulan grafikler gibi açıkça sahte efektler arayın. Ya da bir çekimde bir şeyin görünüp bir sonraki çekimde aniden kaybolması gibi süreklilik hatalarına veya çekimdeki diğer hatalara karşı gözünü dört aç.
- Film iyi yapılmış olsa bile, çoğu korku filminde görülen “Oraya girme!” gibi aşırı yaygın temalara veya fikirlere gülebilirsiniz. bir kahramanın her zaman düşman veya canavarla birlikte bir odaya girdiği anlar.
Adım 3. Başka şeyler düşünün
Başka düşüncelerle dikkatinizi dağıtın, hatta mümkünse filmden başka bir şey hakkında birisiyle konuşun. Düşüncelerinizi hoş tutun ve gerçek dünyaya odaklanın.
- O sabah kahvaltıda ne yediğinizi hatırlamak, sayıları saymak veya anlamsız ve filmin temalarıyla hiçbir ilgisi olmayan başka bir diziden geçmek gibi basit şeylere odaklanın.
- Filmden sonra ne yapacağınızı düşünün. Korku filminin üstesinden geldiğiniz için kendinizi daha sonra eğlenceli ve keyifli bir şeyle ödüllendirmeyi planlayabilirsiniz.
İpuçları
- Bir randevunuz varsa, ona daha yakın olmak, daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir ve biraz yakınlık yaratmanıza yardımcı olabilir.
- Bir korku filmine alternatif olarak gerçekten görmek istediğiniz bir komedi veya başka bir film önerin.
- Korkunç kısımlarda gülmeyi deneyin. Güldüğünüzde daha az korktuğunuz bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
