Kaynatma ve ısırma ağızlıkları, ısıtıp kalıplayabileceğiniz termoplastik bir malzemeden yapılmıştır. Spor için ağız koruyucuları ve uyku için gece ısırma koruyucuları dahil olmak üzere 2 tür kaynatma ve ısırma ağızlığı vardır. Her iki ağızlık türü de dişlerinizi hasardan korur. Ağızlığınızı kaynatarak ağzınıza uyacak şekilde şekillendirebilirsiniz. Ancak ağızlığı temizlemek için asla kaynatmayın, çünkü bu ona zarar verebilir.
adımlar
Bölüm 1/3: Çalışma Alanınızı Ayarlama
Adım 1. Ağızlığınızla birlikte gelen talimatları okuyun ve uygulayın
Hangi tipte olursanız olun ağızlıkları kalıplama süreci benzer olsa da, her bir modelin ağızlığı şekillendirmek için kendi kılavuzu olacaktır. Kendinizinkini şekillendirmeye başlamadan önce talimatları anladığınızdan emin olun.
Uç:
Üreticinin ağızlığı ısıtmayı ne kadar süre önerdiğini iki kez kontrol edin. Ağızlığınızı kaynar suda çok uzun süre bırakırsanız zarar görür. Benzer şekilde, çok erken çıkarmak, kalıplanmasını zorlaştıracaktır.
Adım 2. Bir tencereye 3 ila 4 inç (7,6 ila 10,2 cm) su ekleyin
Sadece ağızlığı kapatacak kadar suya ihtiyacınız var. Fazla kullanmak suyun kaynama süresini uzatacaktır. Ek olarak, ağızlığı daha derin sulardan çıkarmakta zorlanacaksınız.
Ağızlığı her zaman tencereye yerleştirebilir, ardından üzerine soğuk su akıtabilirsiniz. Suyu ısıtmadan önce ağızlığı tavadan çıkarmanız yeterlidir
Adım 3. Küçük bir kaseyi veya bardağı 4 ila 8 ons (120 ila 240 mL) soğuk suyla doldurun
Ağızlığı tutacak kadar büyük bir kase kullanın. Daha sonra bu suyu ağzınıza koymadan önce ağızlığı soğutmak için kullanacaksınız.
Ağızlık kaynar sudan çıkardığınızda çok sıcak olacaktır ve yanlışlıkla ağzınızı yakmak istemezsiniz
Adım 4. Sobanın yanına bir çift maşa veya bir kaşık koyun
Ağızlığı yanmadan sudan çıkarmak için bir alete ihtiyacınız olacak. Maşalar en iyi sonucu verir çünkü ağızlığı kavrarlar. Ancak, büyük bir kaşık da işe yarayacaktır.
Bir kaşık kullanıyorsanız, en iyi sonucu almak için oluklu bir kaşık kullanın. Delikler, ağızlığın su toplamadan çıkarılmasını kolaylaştıracaktır
Bölüm 2/3: Ağızlığın Yumuşatılması
Adım 1. Su tenceresini yüksek ateşte kaynatın
Su çok derin olmadığı için çabuk kaynamaya başlamalıdır. Tencerenin dibinden yüzeye çıkan baloncukları izleyin. Su sürekli kaynadığında tencereyi kapatın.
Tencere ocaktayken başından ayrılmayın
Varyasyon:
Dilerseniz suyu mikrodalgada da kaynatabilirsiniz. Suyu mikrodalgaya uygun bir kaba koyun, ardından 2 dakika ısıtın. Kaynamıyorsa 1 dakika daha ısıtabilirsiniz.
Adım 2. Ağızlığı yumuşatmak için 30-60 saniye suya koyun
Ağızlığı sıçratmamaya dikkat ederek suya bırakın. Ağızlığı çok uzun süre ısıtmadığınızdan emin olmak için bir zamanlayıcı ayarlayın veya saati izleyin.
Suyu 90 saniyeden fazla ısıtmayın, aksi takdirde ağızlığı bozabilir
Adım 3. Ağızlığı sudan çıkarmak için maşa veya kaşık kullanın
Isıyı kapatın, ardından maşa veya kaşığınızı kaynayan suya atın. Ağız koruyucuyu yavaşça sudan çıkarın ve bir kaseye veya soğuk su bardağına aktarın. Kendinizi yakmamaya dikkat edin.
Cildinizi yakabileceğinden yüzünüzü buharın üzerinde tutmayın
Adım 4. Soğuması için ağızlığı 2 saniye soğuk suya batırın
Ağızlığınızı birkaç saniye soğuk suya daldırın, ardından hızla çıkarın. Bu ağızlığı soğutacak ve ağzınızı yakmayacaktır. Bununla birlikte, ağızlık şekillendirmeniz için çok fazla soğuyabileceğinden suda çok uzun süre bırakmayın.
Ağızlığı sudan çıkardıktan sonra, ağzınıza sokamayacak kadar sıcak olmadığından emin olmak için parmağınızla dikkatlice dokunmanız iyi bir fikirdir. Eğer öyleyse, ağızlığı ikinci kez daldırabilirsiniz
Bölüm 3/3: Ağızlığın Şekillendirilmesi
Adım 1. Ağızlığı ağzınıza yerleştirin
Ağzınızı iyice açın ve ağızlığı içeri kaydırın. Ardından, alt çenenizi üst çenenizle aynı hizada olacak şekilde hafifçe öne getirin. Ardından çenenizi kapatın ve dişlerinizi hafifçe birbirine bastırın.
Ağızlık yumuşak ve esnek olacaktır, bu yüzden birkaç kez ısırmayın. Her ısırdığınızda dişleriniz ağızlıkta bir iz bırakacaktır. Sadece bir kez ısırmak en iyisidir
Adım 2. Şekillendirmek için ağızlığı 20 saniye boyunca ısırın
Isırık sizin için rahat hissettiğinde, sertçe ısırın ve malzemenin dişlerinizin etrafında kalıplanması için en az 20 saniye bekleyin. Çenenizi kilitli tutun ve doğru bir şekil elde etmek için dişlerinizi kaydırmaktan kaçının.
Ağzınız rahatsız hissediyorsa, daha iyi hissedecek şekilde ısırmanızı ayarlamaya çalışın. Ağızlık artık yumuşak değilse, tekrar deneyebilmek için ikinci kez kaynatın
Adım 3. Isırırken parmağınızı ve dilinizi ağızlığa bastırın
Bu, ağızlığı şekillendirmenize yardımcı olacaktır. Ağızlığı dişlerinizin etrafına kalıplamak için sert bir baskı uygulayın. Parmağınız ağızlığın dışını şekillendirirken diliniz içini şekillendirir.
Bunu yaparken dişlerinizi oynatmayın veya ısırıklarınızı serbest bırakmayın. Ağızlığı ısırmak, onu şekillendirmek için çok önemlidir
Adım 4. Ağızlığı 20 saniye soğuk suda durulayın ve ardından oturmasını kontrol edin
Ağızlığı soğuk akan suyun altına koyun veya bir buz banyosuna daldırın. 20 saniye sonra ağızlık şeklini tutmalıdır. Uygunluğunu kontrol etmek için ağzınıza yerleştirin.
Uymazsa, işlemi yeniden başlatabilir ve tekrar deneyebilirsiniz
Uç:
Ağızlığınız bazen şeklini kaybedebilir veya rahatsız hissetmeye başlayabilir. Bu olursa, yeniden şekillendirmek için bu işlemi kullanabilirsiniz. Ağızlığınızla birlikte gelen talimatları okuyun ve onu şekillendirme sayısında bir sınır olup olmadığını görün.
Sonuç olarak
- Ağızlığınızı kaynatmak onu yumuşatır, böylece ağzınıza göre şekillendirerek size mükemmel bir uyum sağlar.
- Küçük bir tencerede 3-4 inç suyu kaynatın ve ısıyı kapatın, ardından ağızlığınıza bırakın.
- Yaklaşık 30-60 saniye sonra ağızlığı maşa ile dikkatlice çıkarın, ardından 2 saniye soğuk su dolu bir kaba bırakın.
- Ağızlığı hala sıcakken ağzınıza yerleştirin ve dişlerinize şekil vermek için 20 saniye boyunca sıkıca ısırın.
- Şekli ayarlamak için ağızlığı yaklaşık 20 saniye soğuk suyla çalkalayın, ardından yerine oturduğundan memnun olduğunuzdan emin olmak için ağzınıza geri koyun.
İpuçları
- İşinize yarayacak bir ağızlık bulmakta sorun yaşıyorsanız, diş hekiminizi ziyaret ederek kişiye özel ağızlık hakkında bilgi alın.
- Ağızlığı temizlemek için kaynatmayın, bu ağızlığa zarar verebilir ve şeklini kaybetmesine neden olabilir.
Uyarılar
- Ocağınız kullanımdayken asla başıboş bırakmayın.
- Kaynar suyu tutarken ve sıcak ağızlığı ağzınıza koyarken dikkatli olun. Yanlışlıkla kendinizi yakmak istemezsiniz.
