Bir iple tırmanırken veya inerken, bir emniyet kemeri vücudunuz için bir güvenlik ağı görevi görür. Ticari bir koşum takımına erişiminiz yoksa, yine de uzun bir ip veya dokumadan işlevsel bir koşum yapabilirsiniz. ASRC Koltuk Kemeri, derme çatma bir koşum bağlamak için rahat ve basit bir standarttır. "İsviçre Koltuğu" başka bir basit ve popüler yöntemdir.
adımlar
Bölüm 1/3: Bacak Halkalarını Bağlama
Adım 1. İpi üst uyluğunuzun etrafına sarın
İlk olarak, ipin ucunu bir bacağın etrafına sarın, bacakların arasından başlayarak ve ipin geri kalanını üst uylukta birleştirmek için figürünüzün dışına sarın. Halat, arkanızın altında rahatça durmalıdır. Düğümü bağlamak için yaklaşık iki fit gevşekliğiniz olacak şekilde ucu çekin.
Kilonuzu destekleyecek kadar kalın bir ip kullandığınızdan emin olun. Mümkünse, düşme şokuna dayanacak şekilde tasarlanmış özel bir tırmanma ipi kullanın. Tırmanma dokuma kullanmayı düşünün
Adım 2. İlk ayağı sabitlemek için bir bowline düğümü bağlayın
İlk ilmeği sağ bacağınızın etrafına yaptıysanız, sol "sabit" elinizi kullanarak ipin bacaklarınız arasında uzanan uzun tarafında küçük bir ilmek oluşturun. Halatın gevşek ucunu sağ elinizde tutun. Ardından, gevşek ucu halkadan kendinize doğru çekin ve halkanın tabanına sarın. Halatın ucunu ilmek içinden geri geçirin. Son olarak, düğümü sıkmak için uçları zıt yönlerde çekin.
- Döngüyü bir "tavşan deliği" ve döngüden çıkan uzun ucu bir "ağaç" olarak düşünün. Sağ elinizde tuttuğunuz ipin gevşek ucunun "tavşan" olduğunu hayal edin. Tavşan deliğe gelir, ağacın etrafında koşar ve deliğe geri döner.
- Halatın gevşek kısa ucu bacağınızı sabitlemeye yarar. Uzun uç diğer bacağın etrafında dönecek ve sonunda karabinayı taktığınız "çapraz parça" haline gelecektir.
Adım 3. Diğer bacağınızın etrafına başka bir bowline bağlayın
İpin uzun ucunu diğer bacağınızın etrafına sarın, ancak ipin bacaklarınızın arasından geçtiği yerde küçük bir "tavşan deliği" halkası için yer bıraktığınızdan emin olun. Halatı bağlayın ve düğümü sıkın. Artık pelvik bölgenizin önünden geçen sağlam bir "çapraz parça"nız olmalıdır. Çapraz parça, düğümler bacağın içine doğru olacak şekilde yaklaşık 2 inç uzunluğunda olmalıdır.
Bölüm 2/3: Emniyet Kemerini Sağlama
Adım 1. Uzun ucu arkanızdan ve çapraz parçadan geçirin
İpin, koltuğunuzun üstünde, sırtınızın küçük kısmına rahatça oturduğundan emin olun.
Adım 2. Koşum takımını güçlendirin
Halatın geri kalanını sırtınıza ve çapraz parçaya aynı yönde sarın. Dokuma bitene kadar devam edin. Belinizin etrafındaki üç veya dört ip, bol miktarda destek sağlamalıdır.
İpi sıkıca çekin, ancak hareketinizi kısıtlayacak kadar sıkı değil. Halat şeritlerini paralel tutmaya çalışın – çaprazlamalarına ve birbirine dolanmalarına izin vermeyin
Adım 3. İki ucu kare bir düğümle birbirine bağlayın
İlk bowline düğümünden çıkan kısa gevşek ucu, belinize sardığınız uzun ipin ucuna bağlayın.
Adım 4. Her iki tarafı da yedekleyin
Üstten düğümler, kare düğümler, balıkçı düğümleri veya başka bir sağlam düğüm bağlayın. Buradaki amaç, koşumunuzu ekstra güvenli hale getirmek ve diğer düğümleriniz gevşerse bir miktar sigorta sağlamaktır.
Bölüm 3/3: Emniyet Kemerini Kullanma
Adım 1. Karabinayı çapraz parçaya tutturun
Sanki biri size yaklaşmış ve koşumunuza takmış gibi klipsleyin – ardından kapıyı önden dışarı çekin. Bu, şeyleri karabinanıza takmayı kolaylaştıracaktır. İple iniyorsan, karabinanın açık ucunun uçuruma değil sana yaslanmasını istiyorsun.
Karabinayı kilitlediğinizden emin olun. Karabinanız kilitlenmiyorsa özellikle dikkatli olmanız gerekir. Tırmanma veya iniş ipini çapraz parçadan geçirmeyi düşünün - ancak iki "temas noktası" olduğundan emin olun
Adım 2. Kemerinizin sağlam olup olmadığını kontrol edin
Ağırlığınızı taşıyabilecek kadar güçlü olduğundan emin olmak için çapraz parçanızı yukarı çekin. Uyluklarınız ve ip ilmekleri arasına ikiden fazla parmağınızı sığdıramayacağınızdan emin olun. Belinize dolanan ipi çekin ve kolayca kaymamasını sağlayın. Tüm düğümlerinizi iki kez kontrol edin.
- Tırmanıyor veya iniş yapıyorsanız, o zaman ipin koşumunuzla her zaman iki "temas noktası" olmalıdır - en az iki açık halat. Emniyete alıyorsanız, karabina iki temas noktasından kilitlenmelidir.
- Kapsamlı olun! Dayanacağından kesinlikle emin olana kadar tüm ağırlığınızı bu emniyet kemerine vermeyin.
Aşama 3. Sağlam bir şeye tutturmak.
Tırmanma veya iniş ipini, bükülmeden veya kırılmadan tüm ağırlığınızı taşıyabilecek bir şeye bağlayın. Sağlam çapalar için etrafınıza bakın:
- Çapı sekiz inçten fazla olan ağaçlar. Ağacın iyi köklendiğinden emin olun: gevşek toprakta değil, yere sağlam bir şekilde bağlı olduğundan emin olun.
- Kayalar: büyük, sağlam kayalar ve çıkıntılar. Çapanızı, dökülebilecek veya parçalanabilecek gözenekli kayalara bağlamayın.
- Bir aracın çerçevesi. Aracın park freni çekili olarak park halinde olduğundan emin olun. Yuvarlanmalarını önlemek için taş, tuğla veya takoz koyarak tekerleklere takoz koyun.
