Aşırı oturmanın sağlık riskleriyle ilgili endişelere yanıt olarak, Varidesk de dahil olmak üzere birçok şirket oturmadan ayağa dönüşüm masaları üretti. Butonlu elektrikli model dışında, tüm Varidesk modelleri, çalışma yüzeyini yükseltmek ve alçaltmak için yaylara ve pistonlara güvenir. Yapmanız gereken tek şey masaüstünün alt tarafındaki tutamakları sıkmak, aşağı bastırmak, kolları bırakmak ve Varidesk'inizi indirip yerine kilitlemek için "tık" sesini dinlemek.
adımlar
Yöntem 1/3: Masaüstü Modellerini Düşürme
Adım 1. Masaüstünün altındaki tutamaçları bulun
Parmaklarınızın çoğu masaüstü modelinin sol ve sağ taraflarında gezinmesine izin verirseniz, alt tarafa bağlı iki tutamaç hissedeceksiniz. Ancak, Exec 40 gibi bazı daha büyük masaüstü modellerinde masaüstü yüzeyinin her iki tarafında da kesikler bulunur. Kulpları bulmak için parmaklarınızı bunlara uzatacaksınız.
Adım 2. Her iki tutamacı da masaüstünün alt tarafına doğru sıkın
Bu, Varidesk'i mevcut yüksekliğinde tutan mandalı serbest bırakacaktır. Mandalı serbest bırakmak ve masayı indirmek için her iki kol da aynı anda tutulmalıdır.
Adım 3. Tutamakları tutarken masaüstüne bastırın
Parmaklarınız hala iki tutamacı sıkarken, avuç içi ve başparmaklarınızla masaüstüne bastırın. Varidesk modelleri, kaldırmak ve indirmek için gergi yayları ve hava pistonları kullanır, bu nedenle masayı indirmek fazla çaba gerektirmez.
Monitörünüzden, farenizden vb. çalışan kablolarınız varsa, alçalırken Varidesk'in akordeon benzeri yapısında sıkışmadıklarından emin olun
Adım 4. Tutamakları bırakın ve bir tık sesi duyana kadar aşağı doğru bastırın
Varidesk istenilen yüksekliğe ayarlandıktan sonra parmaklarınızı iki kulptan çekin. Ardından, "klik" sesini duyana kadar avuç içi ve başparmaklarınızla aşağı bastırın. Masayı daha fazla aşağı itemezsiniz ve bu, masaüstünün bu yükseklikte güvenli bir şekilde kilitlendiğini gösterir.
Yöntem 2/3: Tam Masa Modelini İndirme
Adım 1. Parmaklarınızı masaüstünün her iki yanındaki boşluklardan geçirin
ProSeries 48 ve ProSeries 60 tam boyutlu masaların masaüstü yüzeyinin sağ ve sol kenarlarına yakın yerlerde, masaüstünün alt tarafına takılı tutamaçlara giden oyuklar bulacaksınız. Parmaklarınızı bu deliklerden geçirin ve iki tutamağı bulmak için içe doğru kıvırın. Avuç içlerinizi ve baş parmaklarınızı masaüstünde tutun.
Adım 2. Kolları parmaklarınızla sıkın ve aşağı bastırın
Masanın alçaltılabilmesi için her iki kulp birlikte sıkıştırılmalıdır. Elleriniz ve baş parmaklarınızla aşağı bastırın. Varidesk'in yayları ve pistonları bunu kolaylaştırmalıdır - değilse, masa mekanizmasında bir sorun vardır.
Adım 3. Tutamaçları bırakın ve hala aşağı bastırırken “klik” sesini dinleyin
Tam boy Varidesk masa modelleri 11 farklı yükseklik pozisyonuna sahiptir. Tutamakları bıraktıktan sonra (hala aşağı basarken) klik sesini duyduğunuzda bunlardan birine ulaştığınızı anlayacaksınız. Kolları tekrar sıkmadan masayı daha fazla indiremeyeceksiniz.
Yöntem 3/3: Basmalı Düğmeli Elektrikli Model Kullanma
Adım 1. ProPlus 36 Electric'in ortasındaki açma/kapama düğmesini bulun
Ölü merkezde, monitörünüz için rafın altında ve klavyeniz için rafın üstünde bulunur. Yukarıya (masayı yükseltmek için) veya aşağıya (indirmek için) basmadığınız sürece nötr konuma ayarlanacaktır.
Adım 2. Masayı indirmek için geçiş anahtarının alt üçte birlik kısmına basın
Düğmeye basar basmaz masa aşağı doğru hareket etmeye başlamalıdır. Masa istediğiniz yüksekliğe ulaşana kadar düğmeyi basılı tutun.
Ayrıca, 0'dan 100'e kadar sayıları gösteren bir LED ekranın yandığını fark edeceksiniz. 0, mümkün olan en düşük konumu, 100 ise en yüksek konumu gösterir. "Tam doğru" yükseklik ayarınızı temsil eden sayıyı not etmek isteyebilirsiniz
Adım 3. Masa istediğiniz gibi indirildiğinde düğmeyi bırakın
Geçiş anahtarı nötr konuma dönecek ve düğmeyi bıraktığınız anda masanın hareketi duracaktır. Artık oturup biraz çalışmaya hazırsınız!
