Üniversitedeki yurtlardaki banyolar, evdekilerden çok, çok daha kötü olabilir. Bir banyoyu kat kat kirli insanlarla paylaşmak zorlu bir iştir. İşte bunu nasıl yapacağınız.
adımlar
Adım 1. Kötü bir koku varsa, nefesinizi yavaşlatın, böylece çok fazla nefes almak zorunda kalmazsınız
Ayrıca gömleğinizden nefes alabilir veya koku giderici bir sprey kullanabilirsiniz.
Adım 2. Daima kendi duş ayakkabılarınızı, sandaletlerinizi veya parmak arası terliklerinizi giyin
Banyoya asla çıplak ayakla girmeyin. Yerde hangi bakteri veya virüslerin yaşadığını asla bilemezsiniz. Özellikle duşta parmak arası terlik veya bir çeşit sandalet giyin. Ayakkabılar, menenjit, plantar siğiller (HPV'nin neden olduğu), atlet ayağı ve staph ve strep enfeksiyonları geliştirmenize yardımcı olacaktır. Birçok bakteri, virüs ve mantar türü, banyolar ve duş alanları gibi sıcak ve nemli ortamlarda gelişir. Ayaklarda siğil oluşmasını önlemek için asla başka birinin sandaletlerini veya parmak arası terliklerini giymeyin ve kendinizinkini ödünç vermeyin.
Adım 3. Mümkün olduğunca az dokunun
Duşun duvarlarına veya banyo tezgahlarına dokunmadığınızdan emin olun. Ayrılmadan önce ellerinizi yıkayın.
Adım 4. Tıraş olurken ÇOK dikkatli olun
Zayıf aydınlatma nedeniyle, kendinize ciddi şekilde zarar vermeden tıraş olmak zor olabilir. Duşta tıraş olmayı sorunlu buluyorsanız, ağda, tüy dökücü krem veya elektrikli tıraş makinesi kullanmayı düşünün.
Adım 5. Katınızdaki tüm iğrenç insanlar tuvaleti sifonu çekmemeye veya koltuğu kirletmemeye karar verdiğinde, kapıya bir işaret bırakmaktan çekinmeyin
İşaretler, banyoda meydana gelen brüt şeylerin miktarını azaltacaktır. Bununla birlikte, öğrenciler artık iltifat etmeyi bırakırsa, sık sık farklı mesajlar göndermeniz gerekebilir. Bir işaret koymak için en iyi yer her durak kapısının iç kısmıdır: insanlar onu kesinlikle görecek ve tuvaletteyken okumak için bir anları olacak. Bol renk ve küçük resimlerle tabelanıza dikkat çekin. Kısa ve tatlı mesajlar en iyisidir; daha uzun olanlar göz ardı edilme eğilimindedir.
Adım 6. Oturmadan önce koltuğu temizlediğinizden emin olun
- Mümkünse, cildinizin tuvalete asla dokunmaması için koltuğun üzerine süzülmek isteyebilirsiniz. Ancak bu duruş pelvik kasların gergin kalmasına neden olur ve bu da uzun vadede mesane sağlığını olumsuz etkileyebilir. Ek olarak, havada asılı bir pozisyondan işemek, boşaltmanız ve temizlemeniz gereken bir karışıklık yaratma olasılığını artırır. Gezinme tekniğini yalnızca kesinlikle gerekliyse kullanın.
- Bir kat tuvalet kağıdı sizi koltukta zaten mevcut olan bariz lekelerden ve dökülmelerden koruyabilir, ancak aynı zamanda bakterilerin gelişebileceği yüzey alanını da arttırır. Tuvalet kağıdının kendisi de tamamen temiz değildir, çünkü her zaman gerçek tuvalete çok yakındır ve muhtemelen henüz ellerini yıkamamış birçok insan tarafından dokunmuştur. Sonunda, tuvalet kağıdı kullanmanın en iyi yolu, koltuğu silmek ve sonra oturmak (ya da gerekirse üzerine gelmek). Cilt, bakterilere karşı son derece etkili bir bariyerdir, bu nedenle görünür şekilde temiz bir koltukta otururken bir şeye yakalanma şansınız çok düşüktür.
Adım 7. Mümkünse, daha güzel bir tesise gelene kadar banyoya gitmek için bekleyin
Yurdunuzdaki neredeyse dayanılmaz banyolardan kurtulmak için arada bir başvurabileceğiniz iyi banyolar bulun. Başka bir katta daha az popüler veya daha az dağınık bir tuvalet bulmaya çalışın.
Adım 8. Tuvaletleri kullandıktan sonra daima ellerinizi sabunla yıkayın ve başkalarına da aynısını yapmalarını hatırlatın
Başka bir şey yapmazsanız, en azından bu adımı gerçekleştirin! Ayrıca, mahremiyet sorunları yaratmazsa, banyoya girdiğinizde kapıyı açın. Çıkarken kapı kollarına dokunmamaya çalışın veya kapıyı açmak için kağıt havlu, peçete ve hatta biraz tuvalet kağıdı kullanın. Ellerinizi yıkamanız şartıyla, çoğu tuvalet pisliği sağlıksız olmaktan çok tatsız. Ellerinizi sık sık yıkamak, hastalıkların yayılmasını da durdurmaya yardımcı olacaktır.
İpuçları
- İşaretler bırakırken, insanların işaretlere misilleme yapmaması için eğlenceli alıntılar kullanmak etkilidir. Gelecek vaat eden bir işaret için iyi bir örnek: "Çıtırdarken su serpiyorsanız, lütfen düzgün olun ve koltuğu silin."
- Sorun devam ederse, daha yüksek bir yetkiliyle iletişime geçmelisiniz. Pis bir tesis sağlık için tehlikelidir. Temizlik ekibi görevlerini ihmal ediyor olabilir veya yüksek hacimli bir tesisi temiz tutmak için ek desteğe veya temizlik ürünlerine ihtiyaç duyabilir.
- Daha eski yurtlarda yıllarca kir ve mikrop olabilir. Küf ve küf de kötü koku kaynakları olabilir. Odanın havalandırması zayıfsa, havalandırma sistemini kontrol etmesi için RA'nızla veya bakımdan birisiyle iletişime geçmelisiniz.
- Bir mendile antibakteriyel el jeli sürün ve kullanmadan önce koltuğu silin. Birkaç dakika havayla kurumasına izin verin.
- Bir sprey şişesinde antibakteriyel temizleyiciye yatırım yapın (veya ebeveynlerinizden biraz ödünç alın). Duş alanına girmeden birkaç dakika önce püskürtün. Çamaşır suyu içeren ürünler bölgeyi dezenfekte eder, ancak koku böyle kapalı bir alanda baskın olabilir. Kaymayı önlemek için ayrıca iyice durulamalısınız (duvarları durulamak için duş başlığını hareket ettirin).
- Erkekseniz işemek için pisuarı kullanın veya işinizi yapmadan önce koltuğu kaldırın.
- Bu hala tesisi iyileştirmiyorsa, RA'nızdan veya okulunuzdan temizlik ürünleri ve eldivenler sağlamasını ve zorunlu bir temizlik partisi düzenlemesini isteyebilirsiniz. Okul, iş için yeterli olmayan temizleyiciler kullanıyorsa, mağazayı ziyaret etmeniz ve birkaç kap çamaşır suyu veya diğer dezenfektan temizleyici ve malzemeleri satın almanız tavsiye edilebilir. İnsanlar, temiz tutmak için çaba gösterdikten sonra tesise karşı daha düşünceli olabilirler.
- Gerçekten iğrenç bir banyo/duş odası, RA'nızla veya zemininiz veya binanızın tesislerinden sorumlu olan kişi ile tartışılmalıdır. Tesisleri paylaşırken uygun görgü kurallarını tartışmak için diğer kullanıcılarla bir toplantı gerekebilir.
- İlk bakışta temiz görünen bir klozet kapağına genellikle küçük çiş damlacıkları serpilir. (Diğer) erkeklerle banyo paylaşıyorsanız, oturmadan önce her zaman koltuğu silin ve sıraya koyun. İşemesi gereken kızlar için fareyle üzerine gelme yöntemini kullanmak iyi bir fikirdir.
- Gezinirken, yanlışlıkla koltuğa işiyor olabilirsiniz. Çişinizin klozet kapağına çarptığını veya normalden daha fazla püskürme eğiliminde olduğunu fark ederseniz, daha sonra koltuğa kısa bir göz atın. Tuvaletin durumuna göre gerekirse biraz tuvalet kağıdı ile siliniz. Hata aramayı unutursanız, bu da önemli değil.
- Tampon takılıyken gezinmek, çiş akışınızı etkileyebilir, bu da püskürtebilir veya birden fazla akışa dönüşebilir. Yanlışlıkla bacaklarınıza veya pantolonunuza işememeye dikkat edin! (Bir gecelik, etek veya elbise giyiyorsanız, yukarı kaldırın. İç çamaşırı giyiyorsanız, uzak tutun ve gidin!)
- Bayan misafirleriniz varsa onları kirli tuvaletlere karşı uyarın ve havada durmalarını tavsiye edin.
- Sarhoşsanız, havada durmak sizin için zor olabilir. Tutacak bir tutacak, mandal, bölme kapısının altı, tuvalet kağıdı kutusu ve hatta sevecen bir arkadaşınızın eli gibi bir şey bulun. Çok alçakta gezinmeyi denemeyin; dengenizi kaybedebilir ve (umarım kendi çişinize) oturabilirsiniz.
- Kötü bir amacınız varsa ve genellikle serpiyorsanız, vurgulu yöntemini yalnızca tuvalette oturmaktan gerçekten rahatsız olduğunuzda veya gerçekten iğrenç ve/veya görünür kirli olduğunda kullanın. Bu durumlarda, kirlenmiş veya kirlenmemiş bir tuvaleti kirletme riski kabul edilebilir. Birden fazla tezgah varsa, mümkün olduğunda daima aynısını kullanın. Bu, diğer tezgahların temiz kalmasına yardımcı olacaktır. Tuvalet daha önce kabul edilebilir ve kuru görünüyorsa, bu durumda bıraktığınızdan emin olun.
- Sağlanmamışlarsa, tek kullanımlık koltuk kılıfları (genellikle seyahat/deneme boyutu bölümünde bulunur) satın almayı düşünün. Herhangi birini kullanmadan önce, yıkayıp temizleyemeyeceğinizi veya çöp kutusuna atmanız gerekip gerekmediğini görmek için ambalajı kontrol edin.
- Vurgulu işemeye yeni başlayan biri olarak, yalnızca dengeyi sağlayamamanız durumunda her zaman en temiz görünen klozet kapağının üzerine gelin.
- Havada işemeye alışkın değilseniz, pratik yapın! Pratik yapmak, işinize devam ederken rahat ve güvenli bir havada durma pozisyonu bulmanıza yardımcı olacaktır. İlk başta kaslarınızda bir gerginlik gibi gelebilir, ancak uygulama ile buna alışacaksınız.
- Tuvaletin birkaç santim üzerinde gezinmek koltuğun kirlenmesini önler ancak rahatsız edici olabilir. Sizin için en rahat ama çalışma pozisyonunu bulmalısınız. Çoğu kız için nişan alma ile rahat bir pozisyon arasında iyi bir uzlaşma, klozet kapağına 5 ila 6 inç (12,7 ila 15,2 cm) mesafedir.
Uyarılar
- Eğer bir pislik yaparsan, bunu temizlemek senin sorumluluğundadır, başkaları bunu yapmasa ya da senin bu çabayı göstermeni umursuyor gibi görünse bile. Yurt banyolarını olduğundan daha iğrenç hale getirmeye katkıda bulunmayın. Sen yapmazsan başka birinin pisliği kaldırması gerekecek. Yurtları temizlemek için barınma ekibine para ödense de, kendi atıklarınızı temizlemek bir insan nezaketidir. Ayrıca, biri sizi arkada pislik bırakarak yakalarsa, eylemleriniz RA'nıza bildirilebilir (muhtemelen utandığınız için). Bu Uyarı, havada durmaya karar veren ancak koltuğa işeyen kızları kapsamamaktadır, İpuçları bölümünü okumalı ve takip etmelidirler.
- Kaymamak için zemindeki ıslak alanlara dikkat edin.
- Unutmayın çocuklar: püskürtmek kolaydır. Kendinizden sonra temizleme zahmetine girmezseniz, başkasını sizin için yapmaya zorluyorsunuz. Kendi evinizdeki banyoyu sterilize etmek zorunda kalacağınız gelecekte tuvalet uygulamasını temizlemeyi düşünün.
- Koltukta çiş için bir durak bırakan kimseyi suçlamayın; tuvaleti onlardan önce kullanan biri pisliği geride bırakmış olabilir.
- Amonyağı asla çamaşır suyuyla karıştırmayın.
- Bazı endüstriyel temizleyiciler (barınma ekipleri tarafından kullanılanlar gibi) ağır parfümler içerir ancak sanitize etme yeteneği çok azdır. Daha güzel kokması daha temiz olduğu anlamına gelmez. Kibarca bir personele hangi temizleyicileri kullanmanız gerektiğini sorun.
- Küf ve küf sizi çok hasta edebilir. Bu, tesisinizde bir sorunsa, sorunu bildirebilecek ve düzelttirebilecek biriyle görüşmelisiniz.
- Çamaşır suyu veya başka bir güçlü temizleyici kullanıyorsanız, alanın uygun şekilde havalandırıldığından emin olun. Bazı insanlar, bu ürünlerin geride bıraktığı güçlü kokulara karşı hassas veya alerjiktir.
- Temizleyiciler zeminleri kayganlaştırabilir. Bunları kullanıyorsanız, düşmeyi önlemek için duvarları ve zeminleri iyice durulamayı unutmayın. Birisi yaralanırsa yasal olarak sorumlu tutulabilirsiniz.
