Birkaç günlüğüne işten veya beden dersinden çıkmak için bir sakatlık numarası yapmak isteyebilirsiniz veya belki bir oyun için nasıl sakatlık yapacağınızı araştırıyorsunuzdur. Ayrıca, ev işlerinden veya okul ödevlerinden kurtulmak için bir yaralanma numarası yapmak isteyebilirsiniz. Sebep ne olursa olsun, bir yaralanmanın semptomlarını ve yaygın tedavileri bilmek, başkaları fark etmeden bir yaralanmayı taklit etmeyi kolaylaştırabilir. Yine de, bir başkasına dava açmanın veya işçinin tazminatını kazanmanın bir yolu olarak yaralanmış numarası yapmamayı unutmayın, çünkü bu yasa dışıdır ve hapis cezasıyla sonuçlanabilir.
adımlar
Yöntem 1/4: Yaralı Ayak Bileği veya Diz Nasıl Taklit Edilir
Adım 1. 3-4 haftalık bir yaralanma için burkulan bir ayak bileğini taklit edin
Burkulmuş bir ayak bileği yaygındır ve açıklaması kolaydır ve sahtedir. Burkulan ayak bileklerinin iyileşmesi ortalama 6 hafta sürer, ancak sahte burkulan bileğinizi biraz daha kısa bir süre, 3-4 hafta tutmalısınız, böylece başkaları endişelenmez.
Egzersiz yaparken sakatlandığınızı ya da düşüp bileğinizi kötü çevirdiğinizi söyleyebilirsiniz
Adım 2. Uzun süreli sahte bir yaralanma istiyorsanız, diz ağrınız varmış gibi davranın
Sahte diz ağrısı, istediğiniz kadar sürme avantajına sahip olabilir, çünkü diz ağrısı kronik olabilir veya gelip gidebilir. Kötü genleri veya Alp disiplini kayağı, futbol veya koşu gibi sporlardan kaynaklanan geçmişteki spor yaralanmalarını suçlayabilirsiniz.
Sadece belirli bir süre sürmesini istiyorsanız, koşarak veya uzun bir mesafe yürüyerek dizinizi ağırlaştırdığınızı ve yakında oturması gerektiğini söyleyin
Adım 3. İlk birkaç gün otururken bacağınızı kaldırın
Yeni bir yaralanma numarası yapıyorsanız, insanlara ilk 4-5 gün boyunca mümkün olduğunca ayaklarınızın üzerinde durmanız gerektiğini söyleyin. İster okulda, ister işte veya evde olun, oturabildiğiniz kadar oturun ve bacağınızı veya dizinizi bir sandalye veya kutu üzerinde yüksekte tutun.
- Bunun şişliği hafifletmeye yardımcı olacağını açıklayın.
- Evde birinin yaralanmasını taklit ediyorsanız, gece bile bacağınızı yüksekte tutun.
Adım 4. Yaralanmanın etrafına bir kompresyon bandajı sarın
ACE sargısı gibi elastik bir bandaj alın ve bileğinizin veya dizinizin etrafına sıkıca sarın. Bu, yaralanmanızı sıkıştırmak ve şişliği azaltmak için kullanılır ve yaralandığınızın açık bir işareti olacaktır. Şort giyerek veya ayakkabısız olarak ayağınızı veya dizinizi çıplak tutun, çünkü bu başkalarının bandajınızı görmesini sağlar. Bunu yapmak zorunda olduğunuzu söyleyin çünkü pantolon ve ayakkabılar yaralanma üzerinde çok sıkıdır.
- Bandajın dolaşımı kesecek kadar sıkı olmadığından emin olun.
- Geceleri bandaj sargısını takmayın.
Adım 5. Yaranızı birkaç saatte bir buzlamak için yanınızda bir buz torbası taşıyın
İş yerindeki dondurucuda bir buz torbası saklayın veya okul hemşiresinden bir tane ödünç isteyin. Yaralanmanın en azından ilk haftasında, her 2-3 saatte bir ayak bileğinizi veya dizinizi 15-20 dakika boyunca buzlayın. Buz, ağrı ve iltihaplanma için evde yaygın olarak uygulanan bir tedavidir ve yaralanmanın açık bir belirtisidir.
- Dondurulmuş bir buz paketi veya bir torba donmuş bezelye veya mısır kullanabilirsiniz. Cildinizi korumak için paketin etrafına ince bir havlu sarın.
- Cildinizi tahriş etmemek için paketi bir havluya sarın.
Adım 6. Yaralanmanın boyutunu göstermek için 1-2 hafta koltuk değnekleriyle yürüyün
Birkaç hafta koltuk değnekleriyle oyalanmak, başkalarını kesinlikle yaralandığınıza ikna edecektir. Ayak bileği burkulması taklidi yapıyorsanız, ayağınızı yerden uzak tutun ve diğer ayağınız ve koltuk değneği üzerinde ileri atlayın. Bir diz yaralanması numarası yapıyorsanız, ayağınızı hafifçe yere koyun, ancak ağırlığınızın çoğunu diğer ayağınıza ve koltuk değneklerine verin.
Koltuk değneklerini çoğu büyük marketten satın alabilir veya yaralanmış bir arkadaşınızdan veya aile üyenizden ödünç alabilirsiniz. Ayrıca ikinci el mağazalarında ucuza satın alınabilirler
Adım 7. Koltuk değnekleriniz yoksa sağlam bacağınızı topallayın
Birkaç gün boyunca veya “yaralanmanızın” tamamı boyunca koltuk değneği alamıyorsanız, bunun yerine topallamayı deneyin. Tüm ağırlığınızı sağlam bacağınıza verin ve kendinizi ileriye doğru itmek için yaralı bacağınızdan hafifçe bastırın. Sağlam bacağınıza daha fazla zaman ayırın ve kötü bacağınızı yalnızca hızlı ve hafif bir itme için kullanın.
- Biraz acı çektiğinizi göstermek için yüz ifadesi yapın ve çok yavaş yürüyün.
- Birkaç günden daha uzun süre rahatça topallayamazsınız, bu yüzden tek seçeneğiniz buysa, sahte yaralanmanızı hafif burkulmuş bir ayak bileği gibi hafif yapın.
Adım 8. “Yaralanmanızı” bükmekten veya ağırlık koymaktan kaçının
” İster topallıyor, ister koltuk değneği kullanıyor veya otururken hareket ediyor olun, yaralı ayak bileğinizi veya dizinizi çok dikkatli bir şekilde hareket ettirdiğinizden emin olun. Üzerine ağırlık koymayın veya bükmeyin, çünkü bu gerçek bir yaralanmayı ağırlaştıracaktır. Yanlışlıkla üzerine basarsanız veya aniden hareket ettirirseniz, acı çekiyormuş gibi bir ses çıkarın.
Adım 9. Kırık bir bacak gibi büyük bir yaralanma taklidi yapmayın
Kırık bacaklar veya yırtık ACL'ler gibi büyük yaralanmalar genellikle alçılar, pahalı dizlikler ve doktora birçok gezi gerektirir, bunların hepsini doğru bir şekilde takması zordur. Bunun yerine, diz ağrısı veya burkulan ayak bileği gibi evde inandırıcı bir şekilde tedavi edebileceğiniz daha küçük yaralanmalara bağlı kalın.
Adım 10. Birini dava etmek için yaralanmış numarası yapmayın
Bazı insanlar sakatlık maaşı almak veya sevmedikleri bir şirkete dava açmak için yaralanmış numarası yapar. Bu dolandırıcılık olarak kabul edilir ve yakalanırsanız hapse girebilirsiniz. İşten veya okuldan kaçmak için yaralı numarası yapmak bir şeydir, ancak bunu para için yapmak yasa dışıdır.
Yöntem 2/4: Yaralı Bir Kolu Nasıl Taklit Edersiniz
Adım 1. Küçük ama etkili bir sahte yaralanma için bilek yaralanması varmış gibi davranın
Bileğinizdeki bir yaralanmayı taklit etmek daha kolay bir yaralanmadır çünkü yine de normal bir şekilde yürüyebilecek ve dolaşabileceksiniz. Hangi eli yaralıyormuş gibi yaptığınıza bağlı olarak, gümüş takımları farklı şekilde yazmanız veya kullanmanız gerekebilir. Sahte bilek ağrınızı, uzanmış elinizin üzerine düşmenin neden olduğu ve burkulmalara ve gerilmelere neden olabilen bir darbe yaralanmasına suçlayın. Bir kol yaralanması varmış gibi davranın. Kolunuzdaki bir yaralanmayı taklit etmek, üzerinde çalışmak için daha kolay bir yaralanmadır. Hangi kolu yaralıyormuş gibi davrandığına bağlı olarak, okuldan veya spor salonundan muaf tutulman gerekebilir.
Bu yaralanma 2-3 hafta sürebilir
Adım 2. Daha uzun bir iyileşme dönemi için incinmiş bir omzunuz varmış gibi davranın
Daha ciddi bir yaralanma için omuz kasınızı çektiğinizi söyleyin. Yaralanmanın evde veya spor yaparken garip bir düşüşten kaynaklandığını söyleyebilirsiniz. Yırtık bir omuz kasının iyileşmesi için gereken süre değişir, ancak gerekirse 6 haftaya kadar yapabilirsiniz.
Adım 3. Bileğinizi veya omzunuzu elastik bir bandajla sarın
Yaralı bileğinizi veya omzunuzu sarmak, başkalarına yaralanmanızı görsel olarak hatırlatacaktır. Eczanede bulabileceğiniz bir rulo elastik bandaj alın ve bileğinize veya omzunuza sıkıca sarın. Sargının sıkı olduğundan, ancak dolaşımı kesecek kadar sıkı olmadığından emin olun.
- Bileğinizi sarmak için bandajı elinizin etrafına sarın ve başparmağınızı önkolunuzun ortasına kadar kaldırın.
- Omzunuzu sarmak için, bandajı omuz kemiği ve kasının etrafına bir kez sarın, ardından sırtın üzerinden ve karşı koltuk altı ile göğsünüzün etrafına çekin. 1-2 kez daha tekrarlayın.
Adım 4. Yaranızı günde birkaç kez buzlayın
Her 2-3 saatte bir, 15-20 dakika boyunca yaranızın üzerine bir buz torbası veya bir paket donmuş sebze koyun. Mümkünse bunu gün boyunca, okulda veya işte bile yapın. Cildinizin tahriş olmasını önlemek için buzun etrafına ince bir havlu sarın.
- Gün boyunca buzu iş yerindeki bir dondurucuda veya okuldaysanız hemşirenin ofisinde saklayabilirsiniz.
- Buzu omzunuza güvenli bir şekilde sarmak için paketi yerine yerleştirin ve sıkı bir bandajla sabitleyin.
Adım 5. Yaranızı daha belirgin hale getirmek için kolunuzu bir askıya koyun
Basit bir kumaş kol askısını çevrimiçi olarak veya çoğu eczanede ve büyük genel mağazalarda bulabilirsiniz. Yaralanmanın ciddiyetini göstermek için en azından yaralanmanın ilk 2-3 haftasında kullanın. Aynı zamanda “yaralı” kolunuzu kullanmamanızı hatırlatmak gibi ikili bir amaca da hizmet eder!
Adım 6. Kolunuzu hareket ettirmeniz gerektiğinde biraz acı gösterin
Herhangi bir noktada bileğinizi veya omzunuzu hareket ettirmeniz gerekiyorsa, yüzünü buruşturarak ve yavaş ve dikkatli bir şekilde hareket ederek acınızı ustaca gösterin. İnsanlara yaralanmanızı hatırlatmak için kolunuzu mümkün olduğunca kullanmaktan kaçının.
Yazarken bileğinizi veya omzunuzu incitmiş gibi yapıyorsanız, “yaralanma” süresince diğer elinize geçmeniz gerekir
Yöntem 3/4: Hafif Bir Kafa Yarasının Sahtesi Nasıl Yapılır?
Adım 1. Fiziksel belirtiler göstermemek için hafif bir sarsıntı taklidi yapın
Hafif bir sarsıntıyı taklit etmenin avantajı, bacak veya kol yaralanmasında olduğu gibi topallamanız veya koltuk değneği veya askı kullanmanız gerekmemesidir. Bunun yerine, konuşma ve belirli şeylere tepki verme şeklinizle yaranızı göstermeniz gerekecek.
Bir sarsıntıyı taklit etmek, iyileşme sürecinden geçiyormuş gibi yaparak kendi başınıza çok zaman geçireceğiniz anlamına da gelir
Adım 2. Bir hafta kadar izin istemek için iş veya okulu arayın
Doktorlar genellikle beyin sarsıntısı geçiren kişilerin işten veya okuldan izin almalarını veya okullarını veya iş günlerini kısaltmalarını tavsiye eder. Bunu işvereninize veya okulunuza açıklayın ve biraz izin isteyin. Tam gün izin alamıyorsanız, sadece yarım gün çalışın veya gün boyunca ara verin.
- Ayrıca okulda veya işte daha az iş yükü isteyebilirsiniz.
- Ayrıca birkaç hafta boyunca fiziksel aktiviteden kaçınmanız gerekecektir.
Adım 3. Diyelim ki başınızı çarparak veya kötü bir düşüşle sarsıntı geçirdiniz
Bir sarsıntı tipik olarak kafaya alınan bir darbeden kaynaklanır ve genellikle futbol veya futbol gibi temas sporlarından kaynaklanır. Yine de spor yapmıyorsanız, kaza sonucu kafanızı duvara çarpmaktan veya düşüp yere çarpmaktan beyin sarsıntısı geçirdiğinizi söyleyebilirsiniz.
Adım 4. Günde birkaç kez baş ağrısını taklit edin
Başınızı tutun ve günde birkaç kez acı içinde hafifçe yüzünü buruşturun. Her zamankinden daha az konuşun, alnınızı biraz ovalayın ve başınızın ağrıdığını göstermek için gözlerinizi kapatın.
- Baş ağrıları genellikle hafif veya yüksek seslerden kaynaklanır, bu nedenle parlak ışıkta veya restoran gibi gürültülü bir yerde veya okulda öğle yemeği sırasında baş ağrısı takabilirsiniz.
- Çok fazla bulaşmayın, yoksa insanlar sizi ciddiye almaz. Baş ağrısı belirtilerinizi ince ve basit tutun, sadece birkaç günde bir veya biri sorduğunda bahsedin.
Adım 5. Uyumakta zorluk çektiğinizden şikayet edin
Bir sarsıntı genellikle geceleri uyku güçlüğü ile birlikte gelir. Gün içinde sakin veya yorgun davranın ve nasıl hissettiğinizi sorarlarsa iş arkadaşlarınıza, sınıf arkadaşlarınıza veya arkadaşlarınıza yorgunluğunuzu şikayet edin.
Sizinle yaşayan birine hafif bir sarsıntı taklidi yapmaya çalışıyorsanız, uyurken çok fazla sağa sola dönün ve hatta gece kalkmak için sessiz bir alarm kurun
Adım 6. Konsantre olmakta güçlük çekiyormuş gibi davranın
Gözlerinizi işinizden uzaklaştırarak işte ya da okulda dağınık görünmeye çalışın. Birisi adınızı söylerse, bir dakikanızı ayırın ve hazırlıksız yakalanmış gibi davranın. Sarsıntınızdan ne kadar farklı olduğunuzu göstermek için daha yavaş çalışabilir veya ödevlerinizde daha fazla zorluk çekiyormuş gibi davranabilirsiniz.
Adım 7. Yumuşak bir şekilde konuşun ve parlak ışıkta güneş gözlüğü takın
Sarsıntıdan muzdarip insanlar genellikle ışığa veya gürültüye karşı daha duyarlı hale gelir. Dışarıdayken veya hatta aydınlık bir odadayken güneş gözlüğü takın ve normalden daha yumuşak konuşun ve başkalarından da aynısını isteyin. Konserler veya büyük restoranlar gibi gürültülü yerlere gitmekten kaçının ve zamanınızı doğrudan güneş ışığında sınırlayın.
Adım 8. Ciddi sarsıntıları taklit etmeyin
Travmatik beyin yaralanmaları şakaya gelmez. En kötü durumlarda, sarsıntı beyin hasarına ve hatta ölüme yol açabilir. Kusma, uyuşukluk veya geveleyerek konuşma gibi çevrenizdekilerde gereksiz endişeye neden olacak ciddi sarsıntı belirtilerini taklit etmeyin.
Ayrıca muhtemelen doktorların numara yaptığınızı anlayacağı bir hastaneye götürüleceksiniz
Yöntem 4/4: Sahte Bir Çürük Nasıl Oluşturulur
Adım 1. Bir bacak veya kol burkulmasını inandırıcı kılmak için sahte bir çürük ekleyin
Sahte yaralanmanızın ayak bileğinizde, dizinizde, bileğinizde veya omzunuzda, özellikle bir darbenin neden olduğu bir burkulma veya zorlanma olacağına karar verdiyseniz, sahte bir çürük eklemek yaralanmayı daha da inandırıcı hale getirecektir. Makyajı ince ve inandırıcı tutun ve abartılı görünecek sahte, kanlı bir yara eklemekten kaçının.
Adım 2. Yerel bir kostüm mağazasından sahne makyajı satın alın
Kırmızı, mor, yeşil ve sarı göz farı, allık ve göz farı veya allık fırçalarına bakın. Sahne makyajı en gerçekçi morluğu yaratacaktır, ancak temel makyajı bir tutamda da kullanabilirsiniz.
- Bazı kostüm mağazaları, inandırıcı bir çürük yapmak için ihtiyaç duyacağınız tüm göz farı renklerini içeren "çürük tekerlekleri" sunar.
- Krem bazlı göz farları, pudra bazlı olanlardan daha iyi çalışır, ancak her ikisi de kullanılabilir.
Adım 3. Çürük olan bölgeyi kırmızı göz farı veya allık ile kapatın
Göz farı uygulamak için bir fırça kullanın. "Çürük"ünüzün kenarlarına mor göz farı ekleyin ve bir allık veya pudra fırçasıyla karıştırın. Karıştırma, çürüğün üstünde değil, derinin içindeymiş gibi görünmesine yardımcı olacaktır.
Pürüzlü, gerçekçi bir görünüm için çürüğün bazı kısımlarını diğerlerinden daha kırmızı yapın
Adım 4. Morluğun kenarına koyu yeşil veya mavi bir halka uygulayın
Renkler arasında kusursuz bir geçiş için makyajı karıştırmak için bir fırça kullanın. Yeşil kullanıyorsanız, kenarlara sarı lekeler ekleyin. Düzgün veya simetrik bir çürük daha az inanılır görüneceğinden, kenarların düzensiz kalmasına izin verin.
Adım 5. Hafif bir pudra fırçası ve sabitleyici spreyle çürüğün son olmasını sağlayın
Çürükünüzün gün boyu sürmesini istiyorsunuz, böylece aşınması veya yeniden çıkması konusunda endişelenmenize gerek yok. Yerinde kalmasını sağlamak için çürüğün üzerine küçük bir miktar pudra sürün. Ardından, hepsini yerine yapıştırmak için bir ayar spreyi kullanın.
Gün boyunca çürüğe dokunmaktan kaçının. Bu sadece daha gerçekçi görünmekle kalmayacak - acı veren bir çürüğe dokunmak istemezsiniz - aynı zamanda makyajınızın yerinde kalmasına da yardımcı olacaktır
Adım 6. Çürüğünüzü bir ila iki hafta saklayın
Bu yaklaşık olarak morlukların iyileşmesi ne kadar sürer. Haftalar ilerledikçe kırmızımsı-mor bölümü küçültün ve yeşilimsi-sarı alanın yavaş yavaş çürüğü tüketmesine izin verin. Kırmızımsı-mor kısım tamamen kaybolduğunda, yeşilimsi-sarı çürüğü yavaş yavaş kaybolana kadar küçültün.
Çürükler acıtır, bu yüzden siz veya bir başkası dokunursa yüzünü buruşturun veya çekin
İpuçları
- Okulunuz veya işvereniniz işe gelmemek için doktor raporu istiyorsa, yaralanmış numarası yapmayın. Hiçbir doktor size sahte ağrı için muafiyet vermez.
- Eğer biri numara yaptığınızı anlarsa, dürüst olun ve yalanınıza sahip çıkın. Oyuna devam etmek, onları yaranızın gerçek olduğuna yeniden ikna etmeyecektir.
- Çok fazla topallarsan, gerçekten incinebilirsin. Gerçekten bir yaralanmayı taklit etmeniz gerekiyorsa koltuk değneklerini deneyin.
- Aynı şeyi tekrar tekrar yapma, yoksa ailen şüphelenir.
- Ailen iyi olacağını söylese bile, ne kadar acıttığı konusunda sızlanmayı bırakma. Aksi takdirde şüphelenebilirler ve muhtemelen bu numarayı tekrar yapamazsınız.
- Kızsanız ve adetiniz varsa, okul, spor salonu, iş vb. bir veya iki gün atlamak için sahte kramplar yapabilirsiniz.
Uyarılar
- Yaralı numarası yaparken ağrı kesici kullanmayın.
- Yaralanmış numarası yaparak başkalarını incitmediğinizden veya rahatsız etmediğinizden emin olun.
- Birini dava etmek için asla sahte bir yaralama yapmayın. Bu bir dolandırıcılıktır ve hapis cezasıyla sonuçlanacaktır.
- Özellikle 1 yıl içinde, bir defadan fazla yaralanma taklidi yapmayın. Gerçekten incinirseniz diğerleri sizi yakalamaya başlayacak ve size güvenmeyecek.
