Shaku Shaku, ilk olarak Nijerya'da başlayan, ancak şimdi tüm dünyada popüler hale gelen, profesyonel sporcuların Dünya Kupası'ndaki kutlamalarda ve hatta Fransa cumhurbaşkanı gibi önde gelen isimlerin de yer aldığı sokak tarzı bir danstır.. Shaku Shaku'yu yapmak için önce temel ayak işlerini öğrenin. Ardından, yaratıcı olun ve kollarınızla veya yeni hareketler ekleyerek varyasyonlar ekleyin. Dans partisi, kimse var mı?
adımlar
Yöntem 1/2: Temel Hareketlerde Ustalaşmak
Adım 1. Bacaklarınız omuz genişliğinde açık ve kollarınız "X" şeklinde çapraz olacak şekilde ayakta durun
"X" şekli oluşturmak için bir önkolunuzu diğerinin üzerinden geçirin ve kollarınızı hafifçe göğsünüzün önünde tutun. Ayaklarınızın doğrudan omuzlarınızın altında olduğundan emin olun.
Dizlerinizi hafifçe bükün, böylece daha kolay hareket edebilirsiniz. Dizlerinizi kilitlemekten kaçının
Adım 2. Sol dizinizi içe doğru döndürün, ardından sol ayağınızla hafifçe sola doğru adım atın
Tüm ağırlığınızı sağ ayağınıza vererek sol dizinizi sağ tarafa doğru döndürün. Ardından sol ayağınızı kaldırın ve sola doğru adım atın, bunu yaparken dizinizi tekrar sola çevirin.
Uç:
Hareketi daha dramatik hale getirmek için, dışarı çıkarken ayağınızı çevirin, böylece ayağınızın içi sizden uzağa bakar.
Adım 3. Sağ dizinizi içe doğru döndürün ve sağ ayağınızla sağa doğru adım atın
Sağ tarafta yaptığınız aynı hareketi tekrarlayın. Sağ dizinizi sola doğru çevirin, ağırlığınızı sol ayağınıza verin. Ardından sağ ayağınızın üzerine sağa doğru adım atın.
Sağa adım atarken vücudunuzu da sağa çevirin
Adım 4. Pivot hareketini yapın ve sola çift adım ekleyerek tekrar sol tarafınıza adım atın
Sol dizinizi daha önce yaptığınız gibi döndürün, sola doğru adım atın. Ancak bu sefer sol ayağınıza iki kez vurun, bu yüzden neredeyse bir kekeme adımı gibi görünüyor.
- Adımların son kalıbı sol, sağ, sol, soldur.
- Çift adımı yapmakta sorun yaşıyorsanız, ayaklarınızın veya parmaklarınızın ucunda olduğunuzdan emin olun. Bu, ayağınızı daha hızlı kaldırmanızı kolaylaştırır.
Adım 5. Bu sefer sağ tarafınızdan başlayarak adımları tekrarlayın
Şarkının geri kalanında veya ne kadar uzun süre dans etmek isterseniz, aynı ayak hareketini tekrarlayın. Doğal olarak akması için bitirdiğinizin tersi tarafından başlayın.
Örneğin, son hareketiniz sola çift adımsa, sonraki sıradaki ilk adımınız sağda olacaktır
Yöntem 2/2: Farklı Varyasyonları Denemek
Adım 1. Dansınıza kişilik katmak istiyorsanız kollarınızla hareket katın
Temel hareket kollarınızı “X” şeklinde tutmayı içerirken, ayağınızı indirdikten sonra ellerinizle ve kollarınızla istediğiniz her şeyi yapabilirsiniz. Örneğin, onları önünüze doğru uzatın, havada spiral yapın veya ellerinizi saçınızın üzerinde gezdirin.
Uç:
Müziğin ritmine veya temasına bağlı olarak, size doğal gelen kol hareketlerini yapın. Örneğin, hareketli bir rap şarkısıysa ritme ayak uydurabilir, daha yavaş bir R&B şarkısıysa kollarınızı başınızın üzerinde yavaşça bükebilirsiniz.
Adım 2. Biraz tavır eklemek için başınızı vücudunuzun aksi yönüne çevirin
Vücudunuzun ve ayaklarınızın hareket ettiği yönde başınızı yüz yüze getirmek yerine, hareketi biraz daha küstahça yapmak için karşı omzunuzun üzerinden bakın. Örneğin, sola adım attığınızda, tekrar sağa bakın.
Saç çevirme veya omuz fırçası gibi ellerinizle de şımarık hareketler ekleyebilirsiniz
Adım 3. Daha ince bir varyasyon için yan yana hareket etmek yerine ileriye doğru hareket edin
Önünüzde düz bir çizgi olduğunu hayal edin. Sol dizinizi normal şekilde döndürün, ancak daha sonra sola adım atmak yerine birkaç santim ileri adım atın. Aynısını sağınız için de yapın. Bu, daha küçük bir hareket ve daha az dramatik bir dans yaratır.
Her adımda çok ileri gitmeyin. Sadece yaklaşık 6 inç (15 cm) öne çıkmayı deneyin, böylece neredeyse yerinde kalırsınız
Adım 4. Hareketi karıştırmak için her 4 adımda bir alçak çömelme pozisyonuna geçin
Her "sol, sağ, sol, sol" dizisinin arasına, hızlı bir şekilde düştüğünüz bir hareket ekleyin, ardından tekrar açılır. Uyluklarınız en azından yere paralel olacak şekilde çömelin. Bu, dansınızı bir yandan diğer yana hareket etmek yerine daha ilginç hale getirir.
