Her zamanki gibi olmadığınızı varsayalım, 3 yaşında dans etmeye başlamadınız, yani bu gerçekten sizin ömür boyu hobiniz değil - en azından şimdiye kadar. Ya da belki de dansı her zaman sevmişsinizdir. Neden dansçı olmaya karar verdin? Profesyonel bir modern dansçı olmanın ilk adımı, *neden* dans etmek istediğinizi iyi bilmektir.
adımlar
Adım 1. Dans sessiz şiirdir
.. çağdaş dans, şiir ve özgürlüğün bir birleşimidir, aynı zamanda geçmiş ve bugünün bir birleşimidir. Bu, klasik eğitime, baleye ihtiyacınız olduğu anlamına gelir. Bale zor ve bir nevi üstün sanattır. Vücudunuzu güçlendirmenize, hareket netliğinizi geliştirmenize ve güçlü teknikler oluşturmanıza yardımcı olur. Ama balerin olmak istemiyorsun, yani…
Adım 2. Bale ilk adımdır
Daha sonra, size yardımcı olabilecek birçok farklı sanat formu vardır. Dövüş sanatları, göründüğü kadar garip, size çok şey sunabilir; Aikido, merkezinizi bulmanıza ve hareket halindeki sarmal duygunuzu geliştirmenize çok yardımcı olur, kung fu güçlüdür ve dayanıklılık geliştirmenize yardımcı olur, capoeira size akrobatik hareketler geliştirmenin yollarını sunar. Çağdaş dans, bu dövüş sanatlarından o kadar çok şey alır ki, sadece yoga, kung fu veya tai chi yaparak güçlü bir vücut ve akıcı bir çağdaş kelime dağarcığı oluşturulabilir.
Adım 3. Ve tüm bunlar hikayemizin özü boyunca “paralel” faaliyetlerdir
Çağdaş dansçı, çağdaş dersler almak anlamına gelir. Limon, salma, alçaktan uçma veya daha "akademik" olanlar, graham ve Cunningham. Doğaçlama bir zorunluluktur. Çağdaş dans, kişiliğinizle ve onu nasıl geliştirdiğinizle, nasıl ifade ettiğinizle, nasıl ortaya çıkardığınızla ilgilidir. Böylece bale dersleri ve çağdaş yayın dersleri alarak kendinizi iyi hissedebilirsiniz. Ya da kung fu dersleri yaparak ve dersleri serbest bırakarak kendinizi iyi hissedebilirsiniz. Veya yoga dersleri, çağdaş dersler ve doğaçlama yapıyor olabilirsiniz. Dalıp, sana daha çok yakışanı, kalbine hitap edeni hissetmelisin. Dans performanslarını gözlemleyin ve size tanıdık gelenleri bulmaya çalışın. Bu kılavuza göre çağdaş dansçınızı nasıl oluşturacağınızı seçersiniz.
Adım 4. Kendinize iyi bakın
Bol bol gerin, iyi beslenin, kendinizi sağlıklı ve güçlü tutun. Dans sert çekirdekli bir spordur.
Adım 5. Vücudunuzla çalışın
Pilates, yoga, size yardımcı olan ve size daha çok uyan her türlü vücut çalışmasını yapın, sadece yapın. Güçlü bir vücut, daha az yaralanma olasılığı ve dansta uzun vadeli bir "kariyer" anlamına gelir.
Adım 6. İyi yiyin ve kendinizi nemlendirin
Yeme bozuklukları için bir sebep yok.
Adım 7. Dans sanattır, jimnastik değildir
Lütfen bunu asla unutma. Isadora Duncan, dansın bale anlamına geldiği zamanlarda ortaya çıktı. Çıplak ayakla dans etti, sadece müziğin keyfini çıkardı ve kendini özgür hissetti. Modern dansın öncülerinden biri olarak kabul edilir. Çağdaş bir dansçı olmak istiyorsanız, bu, hareketin özünde, form ve yapının ötesinde aramanız anlamına gelir. Picasso tuhaf insanlar ve görüntüler çizdi, gerçekçi olmayan ve genel olarak anladığımız gibi güzelliğin ötesinde. Ama Guernica'yı gördüğümüzde, sanki tüm acı bu tablo ve tuvali dolduran 'siyah-beyaz' canavarları ile beslenmiş gibi hissediyoruz.
Adım 8. Vücudunuz tuvalinizdir
Ruhunuz çiziminiz "el"inizdir. Öğrendiğin her şey senin renklerin. Sorun, hareket ederken tuvalinize ne çizmek için hayal ettiğiniz, ne hakkında konuşmak istediğinizdir.
Adım 9. Çağdaş dansa odaklanan çeşitli profesyonel dans akademileri vardır
En iyisi? PARÇALAR, Tohumlar, Yer ve her zaman başkaları vardır.
Adım 10. Kalbinizi dinleyin ve kendi kişisel yolunuzu yaratın
Bir dans sanatçısı olmak, ruhunu büyük büyük ve bazen küçük küçük, güzel ve bazen çirkin, adil ve bazen adaletsiz paylaşmak için toprakta "uçan" bir hareket ettirici olmak….. ortak dünyamız.
