Nasıl Dönülür: 13 Adım (Resimlerle)

İçindekiler:

Nasıl Dönülür: 13 Adım (Resimlerle)
Nasıl Dönülür: 13 Adım (Resimlerle)
Anonim

"Dönek dansı", insanların K Camp'in "Piyango" şarkısıyla dans ettiği yeni trend sosyal medya platformu TikTok'ta gerçekleştirilen 15 saniyelik viral bir dansa atıfta bulunuyor. Bu rutin, koreografisi yapılmış kol ve üst vücut hareketlerinin bir araya getirilmesinden oluşur. Dans öğrenildikten sonra, TikTok kullanıcıları genellikle dansı yaparken kendilerinin bir videosunu yayınlamaya devam edecekler.

adımlar

1. Adımı Döndür
1. Adımı Döndür

Adım 1. Vay ve alkışlayın

Woah'a basın ve yumuşak bir hareketle alkışlayın. Woah, bir kolunuzu aşağı ve diğerini bükün. Bu pozisyonları değiştirin.

Kaçak Adım 2
Kaçak Adım 2

Adım 2. Sekiz rakamı oluşturun

İki elinizi de kullanın ve daireler çizerek sallayın

3. Adımı Kaçırın
3. Adımı Kaçırın

Adım 3. Dalgayı yapın

Bunu başarmak için iki kolunuzu kullanarak dalga veya solucan benzeri bir hareket yapın. Bu hareketi diğer kolunuzdan yumruğunuza doğru uzatın.

Adım 4
Adım 4

Adım 4. “X-Formasyonu” gerçekleştirin

Bir "X" oluşturarak kollarınızı çaprazlayın. Ellerinizin arkası birbirine değecek şekilde ellerinizi yukarı doğru hareket ettirin ve ardından bu sefer dirseklerinizi tokatlayarak ellerinizi tekrar aşağı doğru hareket ettirin.

Adım 5
Adım 5

Adım 5. Ellerinizi önünüze koyun

Bunu, birisine durmasını işaret ediyormuş gibi yapın, ancak iki elinizle. Avuçlarınızın sizden uzağa baktığından emin olun.

Adım 6
Adım 6

Adım 6. Kolunuzu sallayın ve çırpın

Ellerinizi yumruk halinde tutarak bir kolu bir taraftan diğerine sallayın. Yakalamak için iki elinizi de kullanın.

Adım 7
Adım 7

Adım 7. Öne, yana ve arkaya yaslanın

Kollarınızı omuzlarınızdaki yumruklarla paralel tutarak vücudunuzu öne doğru eğin, sonra yana doğru eğin, ardından kollarınızı önünüzde çaprazlayarak aynı anda geriye yaslanın.

Kaçak Adım 8
Kaçak Adım 8

Adım 8. 3 kez dışarı doğru itin

Yüzünüzü bir tarafa çevirin ve iki elinizi düz bir şekilde avuçlarınız yukarı bakacak ve dirsekleriniz belinize dokunacak şekilde kullanarak kollarınızı geriye doğru sallayın. Ellerinizi önünüze doğru itin. Sonra aynı şeyi tekrar yapın, ancak elleriniz omzunuza daha yakın. Bu pozisyondan, avuç içleriniz aşağı bakacak şekilde ellerinizi başınızın üzerinde hareket ettirecek ve omuzlarınıza geri döneceksiniz.

Kaçak Adım 9
Kaçak Adım 9

Adım 9. İki kez çekin ve hafifçe vurun

O eli sizden uzaklaştırırken bir elinizle çekin. Sizden de uzaklaştırırken diğer elinizle tutturun. Sonra dab.

Kaçak Adım 10
Kaçak Adım 10

Adım 10. Kolunuzu sallayın ve başınızı geriye doğru yuvarlarken yüzünüzü kapatın

Kolunuzu yere paralel tutarak önünüzde sallayın. Yüzünüzü iki elinizle kapatırken şarkının "Woo" dediği kısımda başınızı geriye doğru yuvarlayın.

Kaçak Adım 11
Kaçak Adım 11

Adım 11. Ellerinizi dışarı doğru itin ve nefes verin

Şarkının "Ah" dediği kısımda ellerinizi yüzünüzden birer birer iterken nefes verin. Bunu sadece iki kez, her elinizle bir kez yapın.

Kaçak Adım 12
Kaçak Adım 12

Adım 12. Kalçalarınızı kaldırın

Ellerinizi başınızın arkasına koyun ve kalçanızı 2 kez vurun. Elinizi başınızın arkasından beline doğru hareket ettirin, çapraz olarak vuruş yapın. Kalçanızı bir kez kaldırın ve ardından kollarınızı çaprazlayın, ellerinizi belinizin üzerinde tutun ve kalçanızı tekrar açın. Diğer elinizi kalçanızda tutarken bir elinizi başınızın arkasına getirin ve kalçanızı tekrar açın.

İpuçları

  • Yavaşça şarkıyı dinleyin ve alıştırma yapmak için hareketleri yavaşça gerçekleştirin. İnsanların dansı yapmasını izleyin.
  • Dayan. Şarkının her bölümündeki sesleri yaptığınız şeyle eşleştirin.
  • Dansı bir araya getirmeden önce her adımı ayrı ayrı nasıl yapacağınızı bilin.

Önerilen: