Doğum günleri hepimizde var ve hepimiz özel olmalarını istiyoruz. İster kendinizi şımartın ister şımartılmak isteyin, bu yıllık özel "ben" şeyini bulmak aslında oldukça stresli olabilir, bu da daha az doğum günü eğlencesine ve daha fazla doğum günü endişesine neden olabilir. Belki de pek çokları gibi, büyük günün gelişini deneyimlediniz, ancak kendinizi doğum gününüzün başka bir gün olmasını dileyerek buldunuz, böylece rahatlayabilir ve doğum günü çemberiyle uğraşmak zorunda kalmazsınız. Biraz ironik, değil mi?
adımlar
Yöntem 1/4: Size Odaklanmak
Adım 1. Lütfen doğum günü kızı veya erkeği
Pek çok insanın kendi doğum günlerini stresli bulmasının ana nedeni, kendileri yerine başkaları tarafından belirlenen bir standarda göre yaşamaya odaklanmış olmalarıdır. Unutma, bu senin varlığının bir kutlaması! Kutlama olsun.
Adım 2. Kendinize ben merkezli olun
Nasılsa bir günlüğüne. Ben merkezli görünmek istememek, başkalarını kendi önüne koymak istemen güzel ama bu senin günün! Seni tatmin eden şeyleri yap. İstediğiniz yere gitme ve sadece yapmak istediğiniz şeyi yapma izniniz var.
- Bir konsere veya tiyatro gösterisine gidin. Komedi, bale, müzik veya sahne oyunları gibi canlı performanslar, bir geziyi özel kılmak için harika bir yoldur.
- Piknik yapmak. Arkadaşlarınızla ve ailenizle bir araya gelmek ve dışarıda bir battaniyenin üzerinde oturup sakin bir öğleden sonra geçirmek, gününüzün basit zevklerinin tadını çıkarmanın mükemmel bir yoludur. Bir battaniye, biraz içecek ve atıştırmalık alın ve manzaralı bir yer bulun. Biraz süslü hissediyorsanız, şarap, peynir ve meyve piknikler için idealdir.
Adım 3. İstediğiniz buysa hiçbir şey yapmayın
Doğum günlerinin aktivite ile doldurulması gerektiğini kim söylüyor? Birçoğumuz dışarıda maceralarla ya da özel etkinliklerle ya da partilerle dolu ağzına kadar dolu bir doğum günü geçirmek istiyoruz, ancak doğum gününüzde sadece dinlenmek ve sakinleşmek konusunda yanlış bir şey yok.
- Favori bir yemek pişirmeyi planlayın.
- İçeride kalın ve vakit bulamadığınız kiralık filmleri izleyin.
- Yüzmeye veya yürüyüşe çıkın ve rahatlama ve temiz hava alma fırsatını yakalayın.
- Uyuyun. Büyük bir kahvaltı yapın ve rahatlayın.
Yöntem 2/4: Fırsattan En İyi Şekilde Yararlanma
Adım 1. Kova listenizi kullanın
Çoğumuzun hayatımızda yapmak istediğimiz belirli aktiviteleri vardır. Yapılacaklar listesindeki şeyler büyük ve küçük olmalıdır - dünyanın belirli bir yerine seyahat etmek, belirli bir restoranda yemek yemek, cesur maceralara atılmak - bir doğum günü her zaman yapmak istediğiniz şeyleri yapmak için harika bir fırsat olabilir ama hiç yanaşmadı. Gerçek bir listeye sahip olmak kötü bir fikir değil. Yapılacaklar listenizi yazmak, genel olarak yaşamınız üzerinde aşağıdakiler gibi olumlu etkilere sahip olabilir:
- Motivatör olmak. Hayatta yapmak istediğiniz şeylerin bir listesini yazmak, sizi olumlu eyleme motive etmenize yardımcı olabilir.
- Başarılı ve daha başarılı hissetmenize yardımcı olur. Kova listenizdeki öğeleri kontrol etmek, işlerinizi tamamladığınızın kanıtını gösterir.
- Artan odak. Bir liste, ne istediğinizi ve yaşamınızla ne yapmak istediğinizi daha net anlamanıza yardımcı olacaktır.
Adım 2. Bütçenizde ne olduğunu bilin
Her zaman yapmak istediğiniz şeyleri bir bütçeyle yapmanın yollarına bakın. Listeniz geniş olmalı, ancak aynı zamanda başarılması gereken büyük anlaşmalar olmayacak şeyleri de içermelidir.
- Listeniz çok fazla masraf veya zaman harcamadan yapabileceğiniz şeyleri içermelidir.
- Memleketinizden ayrılmadan veya 100 dolardan daha az harcamadan yapabileceğiniz şeyleri ekleyin.
Adım 3. Özel yıllar için plan yapın
Kova listeniz aynı zamanda büyük hayalleri de içermelidir! senin 21'in mi? 40'ın mı? 50. Belirli dönüm noktalarında gerçekten özel bir şey yapmak özellikle akılda kalıcıdır (ve hiç kimse bu masrafları size küsmez!). Bu özel yıllar için büyük bir kova listesi öğesini kontrol etmeyi düşünün; önemli kilometre taşları, paraşütle atlama, Paris gezisi veya Büyük Kanyon'da kayak yapmak için iyi yıllar.
- Her zaman yapmak istediğiniz şeyleri bir bütçeyle yapmanın yollarına bakın. Her zaman hayalini kurduğunuz dünya turuna çıkmayı veya Maldivler'de şnorkelle yüzmeyi, hatta her zaman yapmak istediğiniz o özel yemeği pişirmeyi kolaylaştıracak (ve daha ucuza) yapacak birçok yararlı kaynak var. denemek.
- Önemli bir şey yapmak istiyorsanız, özel bir dönüm noktası olan doğum günü için ne kadar para harcayabileceğinizi hesaplayın.
- Listenizden fiyat aralığınıza uygun olabileceğini düşündüğünüz birkaç olasılık seçin.
- Her bir öğenin gerektireceği seyahat masraflarına, bilet fiyatlarına, konaklama ve yemek masraflarına bakarak ve bunların olasılık olup olmayacağına karar vererek fikirleri daraltın.
Yöntem 3/4: Parti Vermek
Adım 1. Kendinize bir parti verin
Tabii ki, bazen en zamansız doğum günü rotasına gitmek istersiniz - bir doğum günü partisine. Unutma, doğum günün için biraz kendine odaklanmana izin vermende yanlış bir şey yok ve bu yüzden doğum gününü kutlamak için bir parti vermende yanlış bir şey yok!
Adım 2. Partinizi planlayın
Siz ve misafirleriniz için eğlenceli olacak bir parti yapmak veya bir araya gelmek için gerekli eşyalara, mekana ve insanlara sahip olduğunuzdan emin olun.
- En azından misafirlerinize bir şeyler ikram etmek isteyeceksiniz. Kaç kişiyi davet etmeyi planladığınızı bilin ve ne tür içeceklere karar verdiğinize bağlı olarak, herkese yetecek kadar yiyecek ve içeceğinizin olduğundan emin olmak için sayıları sıkın.
- Neye hizmet edeceğinize karar verin. Tam bir akşam yemeği mi yiyorsunuz yoksa sadece içecekler ve mezeler mi? Kimin geleceğini düşünün ve nelerden hoşlanabileceklerini düşünün. Misafirleriniz daha çok etobur mu? Vejetaryenler mi? Misafirlerinizin tercihlerini biliyorsanız, bu bilgiyi kullanın.
- kış mı Yaz mevsimi? Partinizi planlarken iklimi göz önünde bulundurun. Hava soğuksa, ılık daldırma ve sıcak ekmek nispeten basit bir yol olabilir. Doğum gününüz daha sıcak aylara denk geliyorsa (veya daha sıcak bir bölgede yaşıyorsanız) soğuk içecekler, meyveler ve soğuk soslar harikadır.
- Partiler için arka bahçeler yapılır. Yağmur ihtimali varsa, bir yedek planınız olduğundan emin olun - ayrıca misafirlerinizin güneşe maruz kalıp kalmayacağını da göz önünde bulundurun ve gerekirse biraz gölge ekleme olanaklarına bakın. Şemsiyeler veya kanopiler çoğu parti malzemeleri mağazasında kiralanabilir.
Adım 3. Fazla planlamayın
Bir Fransız şatosuna ya da bir devlet yemeğine büyük bir balo atmadığınız sürece ve partinize ciddi bir planlama, yani yemek şirketleri ve müzisyenler olsa bile, gerçekten fazla düşünmeye gerek yok. Partiler biraz çaba gerektirebilir, ancak misafirinizin zevkini göz önünde bulundurun ve katılmak isteyeceğiniz bir parti planlayın, güzel zamanlar olacaktır.
- İyi bir doğum günü partisi, konukların eğlenmesini ve doğum günü kızının veya oğlunun varlığını kutlamayı içerir. Bu kadar basit.
- Aktiviteler ve hatta yiyecek ve içecek, genel ambiyans için ikincildir - iyi vakit geçiren insanlar.
- İster bir çocuk partisi, ister arka bahçede bir barbekü ya da bir şampanya ve ordövr olayı olsun, amaç, konukların kaynaşıp hayatın tadını çıkarabilecekleri rahatlatıcı bir atmosfer yaratmaktır.
- Kimse bir partide onlardan bir şey beklendiğini hissetmekten hoşlanmaz. Misafirler genellikle bir partide yapılması gerekenler konusunda yardımcı olmayı severler; Teklif edilen yardımı almak harika, ancak misafirinizin takdirini talep etmeyin. Misafirlerinize sadece birbirleriyle ve sizinle sosyal zaman geçirme fırsatının tadını çıkarmasına izin verilmelidir.
Adım 4. Yakın arkadaşlarınızı ve ailenizi dahil edin
Bir ev partisine veya ayak işlerinin bir kısmını yapacağınız bir partiye ev sahipliği yapıyorsanız, hazırlıklara yardımcı olmak için ailenizi ve arkadaşlarınızı erkenden çağırın ve daha büyük parti başlamadan önce doğum günü parıltınızın tadını çıkarın.
Adım 5. Arkadaşlarınızdan bir şeyler getirmelerini isteyin
Hediyeleri kabul etmek yerine, doğum günü partisi çabalarına katkı talep etmek. Konukların içecek, atıştırmalık, özel yemek, tabak, hatta müzik veya oyun getirmelerini önermek, herkesi kutlamaya dahil etmenin ve üzerinizdeki ekonomik yükü azaltmanın bir yoludur. Ayrıca, konuklar kendilerini daha fazla dahil hissettiklerinde ve bir partiye veya toplantıya katkıda bulunduklarını hissettiklerinde, iyi bir partinin yarattığı dostluk ve topluluk duygusuna daha fazla yatırım yapmış hissedeceklerdir.
- Partinizde tam bir yemek yiyecekseniz, çömlekler arkadaşlarınızı yemeklerin bir parçası haline getirmenin harika bir yoludur. Herkesten bir yemek getirmesini isteyin veya yemeklerin koordinasyonu için çevrimiçi bir davet hizmetiyle bir kayıt sayfası oluşturun.
- Arkadaşlar arasında yaptıkları özel bir yemek veya tatlıyla tanınan birini tanıyor musunuz? Onlara doğum gününüz için bunu yapmak isteyip istemediklerini sorun - takdir edildiklerini hissedecekler, siz de öyle yapacaksınız!
Yöntem 4/4: (Bazı) Kontrolden Vazgeçmek
Adım 1. Dizginleri serbest bırakın, gerilimi serbest bırakın
Oldukça yakın zamana kadar modern bilim, stresin sağlığımızı nasıl etkilediğini anlama yeteneğine sahip değildi. Artık, örneğin bir doğum günü partisinin her küçük unsurunu kontrol etmeye gerek duymamanın, bu tür deneyimleri sağlığımız için bir sıkıntıdan ziyade faydalı hale getirebileceğini biliyoruz.
- Esnek ol. Herhangi bir etkinlik planlamasında olduğu gibi, her bir dakikaya veya doğum günü mumuna kadar her ayrıntının tam olarak hayal ettiğiniz gibi olmasını beklemeyin. Unutmayın - iyi vakit geçirmek ve kutlamakla ilgilidir, bir görevi tamamlamakla ilgili değil.
- İşler tam olarak planladığın gibi gitmediğinde, devam et - bugün senin doğum günün ve istersen ağlayabilirsin ama gerçekten buna gerek yok. Ev sahibi veya onur konuğu rahatsa ve eğleniyorsa herkes iyi vakit geçirecektir - bu yüzden endişelenmeniz gereken tek şey bu.
- Planlanandan farklı gelişen şeyler harika bir hikaye yaratır! Bu yüzden doğum günü pastasının üzerinde adınızın yazılı olduğu kısım servis bıçağından düştüğünde sakın terletmeyin.
Adım 2. Kendinizi şımartın
Çevrenizde doğum gününüzü unutulmaz kılmak için bir arzu ifade eden aileniz veya arkadaşlarınız varsa, bırakın onlara!
- Kahvaltıya, brunch'a veya öğle yemeğine çıkmak, doğum gününüzün sonraki etkinliklerine geçmeden önce yakın arkadaşlarınız ve aile üyelerinizle vakit geçirmenin iyi bir yoludur.
- Kendinizi de şımartın! Kaliteli bir spa veya masaj zamanı alın ya da çikolataların ardından lüks bir banyo yapın.
Adım 3. Bir günlüğüne sorumluluklarınızı bir kenara bırakın
Mümkünse, doğum gününüzde kendinize “check-out” izni verin. Tabii ki, ofisteki bu büyük olayın ters gitmesine izin vermeyin ve yine de çocuklarınızın okuldan eve gitmelerini sağlamalısınız, ancak doğum gününüz bulaşıklar hakkında endişelenmemek için yıllık suçluluktan arınmış bir fırsat olabilir. Tabağınızda bulunan boyama veya diğer küçük işleri gerektiren duvar.
- Mümkünse doğum gününüzü (veya geç kalmayı planlıyorsanız ertesi gün) işten izin alın. Günü al ve tadını çıkar.
- Biraz kaymasına izin verin. Doğum gününüzde, özellikle her şeyin zirvesinde olmayı seven büyük bir başarıya sahipseniz, kendinizi biraz serbest bırakın. Doğum gününüzde her küçük işi tamamlamanız gerektiğini düşünmeyin. Senin için iyi olacak.
