Gitar çalmayı öğrendiğinizde, parmaklarınızın kalın deri bölgeleri olan nasırları oluşturması nedeniyle parmak uçlarınızda donuk bir ağrı hissedebilirsiniz. Bunlar gitaristler için faydalıdır çünkü parmaklarınızı tellerden korumaya yardımcı olurlar. Parmaklarınız ağrımaya başladığında çalma alışkanlıklarınızı değiştirebilir, parmaklarınızı ilaçla tedavi edebilir veya gitarın parçalarını çalmayı kolaylaştıracak şekilde ayarlayabilirsiniz. Kesici bir ağrı hissederseniz, hemen oynamayı bırakın.
adımlar
Yöntem 1/3: Ağrıdan Kaçınmak
Adım 1. Egzersiz yaparken tellere hafifçe bastırın
Çalarken, teli perdeye bastırın ve gitarı tıngırdatın. Ardından, tutuşunuzu hafifçe bırakın, ancak yine de ipleri yerinde tutun. Kulağa doğru gelip gelmediğini görmek için gitarı tekrar tıngırdat ve parmaklarına gereksiz baskı gelmesini önlemek için tutuşunu olabildiğince gevşek tut.
Gitar tıngırdattığınızda ses çıkarmıyorsa, sesi duyana kadar tutuşunuzu hafifçe sıkın
UZMAN İPUCU
Ron Bautista
Professional Guitarist & Guitar Instructor Ron Bautista is a professional guitarist and guitar teacher at More Music in Santa Cruz, California and the Los Gatos School of Music in Los Gatos, California. He has played guitar for over 30 years and has taught music for over 15 years. He teaches Jazz, Rock, Fusion, Blues, Fingerpicking, and Bluegrass.
Ron Bautista
Professional Guitarist & Guitar Instructor
Pay attention to whether you the soreness is in your fingers or your hands
When you're first learning to play the guitar, your fingers might be sore, but you just have to work through it. After a few weeks, you'll start to develop calluses, and that soreness will go away. However, if the soreness is in your hands, you may need to adjust how you're holding the guitar, especially the form in your left hand.
Adım 2. Ağrı belirtilerini fark etmek için ilk başta yavaşça oynayın
Pratik yaparken zaman ayırın ve parmaklarınızın nasıl hissettiğine dikkat edin. Ağrıyorlarsa veya çalarken biraz acı hissediyorsanız, şarkıları yavaşça çalmaya devam edin ve hızlı akor dizileri veya gamları çalmaktan kaçının. Parmaklarınız iyi hissediyorsa, daha zorlu parçalara geçebilirsiniz.
- Parmaklarınızda hala nasır oluşurken karmaşık veya hızlı şarkılara girişmekten kaçının.
- Çalarken keskin bir ağrı hissederseniz, tellerde herhangi bir kesik olup olmadığını kontrol etmek için hemen durun.
Adım 3. Çizilmeyi önlemek için tırnaklarınızı kesilmiş tutun
Gitar çalmayı öğrenirken tırnaklarınızı düzenli olarak kesin, çünkü tırnaklarınızın tellere takılması ve kırılması veya çatlaması kolaydır. Kısa tırnaklara sahip olmak, nasırları daha hızlı oluşturmanıza da yardımcı olacaktır, çünkü iplere basmak için tırnaklar yerine parmak uçlarınıza güveneceksiniz.
Tırnaklarınızı keserken, tırnak batmasına ve enfeksiyonlara neden olabileceğinden çok kısa kesmemeye dikkat edin
Adım 4. Ellerinizi yıkadıktan veya losyon uyguladıktan sonra tamamen kuru olduğundan emin olun
Ellerinizi yıkadıktan, el losyonu uyguladıktan veya gitarınızla çalışmak için duş aldıktan sonra en az 15-20 dakika bekleyin. Islak ellerle oynarsanız, oluşan nasırları yok edebilirsiniz, bu da cilt açıldığında soyulma nedeniyle daha fazla ağrıya neden olabilir.
Nasırlarınız soyulmaya başlarsa, çok yumuşak bir cildi ortaya çıkarabileceği ve oynamayı rahatsız edebileceği için onları koparmaktan veya cildi yırtmaktan kaçının
Yöntem 2/3: Ağrıyan Parmakların Bakımı
Adım 1. Ağrıyı dindirmek için parmaklarınıza doğal bir uyuşturma maddesi uygulayın
Oyun oynamadan önce ve sonra parmaklarınızı hafifçe uyuşturmak için 30 saniye boyunca bir bardak elma sirkesine batırın. Oynamadan önce parmaklarınızı tamamen kuruladığınızdan emin olun, çünkü cildiniz ıslandığında daha yumuşak olur ve bu da iplerin cildinizi kolayca kesmesine izin verebilir.
Elma sirkeniz yoksa parmak uçlarınızı cadı fındığı veya diş ağrısı kremi ile lekeleyebilirsiniz. Tutarlı ağrı ve acı için, oynamadan önce ibuprofen veya asetaminofen alın
Uyarı:
Uyuşturucu madde kullanıyorsanız, oynarken parmaklarınıza çok dikkat ettiğinizden emin olun. Onları kestiğinizde veya kazıdığınızda hissedemeyebilirsiniz, bu da uyuşukluk geçtikten sonra daha da acı verici olabilir.
Adım 2. Nasırların daha hızlı oluşmasına yardımcı olmak için oynamadığınız zamanlarda parmaklarınızın ucuna basın
Nasır oluşturmaya çalışırken, cildi kalınlaştırmak için parmaklarınıza düzenli olarak baskı uygulayın. Parmak uçlarınızın her birine itmek için tırnaklarınızı veya bir kredi kartının kenarını kullanın. Bu, pratik yapmadığınız zamanlarda bile bir gitar teline basma hissini taklit eder.
Küçük kesiklere veya morarmalara neden olabileceğinden parmaklarınıza çok fazla bastırmamayı unutmayın
Adım 3. Parmaklarınız ağrıyorsa, uygulama seanslarınızı kısa sürelere bölün
Gitarı öğrenmenin ilk ayında hafif bir rahatsızlık hissedebilirsiniz. İlk 2 hafta içinde çok fazla ağrı yaşıyorsanız, uygulamanızı gün boyunca 5 dakikalık kısa seanslara bölün.
Parmaklarınız biraz acısa bile, nasırların oluşmasına yardımcı olmak için elinizden geldiğince uzun süre pratik yapmalısınız
Yöntem 3/3: Gitarı Ayarlama
Adım 1. Çalmayı kolaylaştırmak için "aksiyonun" ayarlanması için gitarınızı bir müzik mağazasına götürün
Gitarın “aksiyonu”, klavye ile teller arasındaki boşluktur. Hareket yüksekse, akorları çalmak için ipe daha sert basmanız gerekir, bu da ağrıya neden olabilir. Parmaklarınızı daha az zorlamak için indirip alamayacağınızı mağaza görevlisine sorun. Genel olarak, eylem şurada ayarlanmalıdır: 1⁄16 1. perdede inç (0,16 cm) ve 3⁄16 12. perdede inç (0,48 cm).
Gitarlara aşina değilseniz, aksiyonu kendi başınıza ayarlamaktan kaçının. Bu, gitara ciddi şekilde zarar verebilir
Adım 2. Tutarlı bir ağrı yaşıyorsanız hafif gitar tellerine geçin
Nasıl oynanacağını ilk öğrendiğinizde, nasır oluşturmaya yardımcı olması için orta veya ağır ölçülü teller ile başlayın. Bununla birlikte, parmaklarınızda çok fazla ağrı varsa, rahatsızlığı hafifletmek için daha ince ve basılması daha kolay olan hafif ölçülü teller kullanmayı deneyin ve ardından yavaş yavaş orta ve ağır ölçüye geri dönün.
Uç:
Parmaklarınızda nasır oluşturduktan sonra, tellere çok fazla basmadan daha hızlı, daha karmaşık şarkılar çalmak için daha hafif dizilere geçebilirsiniz.
Adım 3. Tolerans oluşturmak için elektro gitar yerine akustik gitar üzerinde çalışın
Akustik gitarları öğrenmek daha zordur, ancak akustik gitarı öğrendikten sonra seçmeli bir gitara geçmek kolaydır. Nasırlarınızı oluşturmaya yardımcı olması için akustik gitarı kullanın ve ardından daha hızlı şarkıları daha kolay çalmak için bir elektro gitara geçin.
