Doğru nefes alma, şarkı söylemenin önemli bir yönüdür. Sadece uzun ve güçlü notalar tutmanıza izin vermekle kalmaz, aynı zamanda şarkı söyleyen sesinizi de koruyabilir. Bazı nefes alma teknikleri, ses tellerinizin üzerindeki baskıyı kaldırarak sesinizin sesini korumasına izin verebilir. Şarkı söylerken doğru nefes alabilmek için doğru nefes alma tekniklerini öğrenmeli ve duruşunuz üzerinde çalışmalısınız. Ayrıca ses tellerinizi hasardan ve aşırı kullanımdan korumak için adımlar atabilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/3: Nefes Alma Tekniklerini Öğrenme
Adım 1. Diyaframdan nefes alın
Şarkı söylerken derin nefes almanız ve diyaframınızdan veya karnınızdan nefes almanız önemlidir. Bu, boğazınızda çok fazla hava tutmamanızı ve sesinizi zorlamamanızı sağlayacaktır. Diyaframınızla nefes aldığınızdan emin olmak için aşağıdaki egzersizi deneyin.
- Dik durun ve ellerinizi belinizin yanlarına koyun (pelvik kemiğiniz ile en alt kaburganızın arasına). Ardından derin bir nefes alın ve parmaklarınızı genişletmeye çalışın.
- Alternatif olarak, yere sırt üstü uzanabilir ve nefes alabilirsiniz. Nefes alırken göğsünüzü değil midenizi kaldırmaya çalışın.
- Bu, diyaframınızdan nefes almanın nasıl bir his olduğunu öğrenmenize yardımcı olacaktır.
Adım 2. Kombine nefes alıştırması yapın
Şarkı söylerken hem burnunuzdan hem de ağzınızdan nefes almaya çalışmak istersiniz. Sadece burnunuzdan nefes alırsanız, yeterince hava almakta zorlanacaksınız. Aynı şekilde sadece ağzınızdan nefes alırsanız ses tellerinizi kurutarak zorlarsınız. Bu aslında ürettiğiniz sesin kalitesini etkileyebilir.
Şarkı söylerken hem ağzınızdan hem de burnunuzdan nefes alma alıştırması yapın
Adım 3. Sürümünüzü kontrol edin
Şarkı söylemenin ve nefes almanın bir diğer önemli yönü de yavaşça nefes vermektir. Bu, şarkı söylerken bile tonunuzun kalmasını sağlayacaktır. Kontrollü nefes alıştırması yapmak için derin bir karın nefesi alın, ardından nefesinizi serbest bırakın ve "ssss" sesi çıkarın. Yaklaşık on saniye boyunca nefes vermeye devam edin.
Bu tekniği uygulamaya devam edin ve tüm ekshalasyon boyunca tutarlı bir "ssss" sesi oluşturmaya çalışın
Puan
0 / 0
Yöntem 1 Testi
Kombine solunum nedir?
Burnunuzdan nefes alıp ağzınızdan verin.
Tekrar deneyin! Kombine solunum, ekshalasyonla değil, inhalasyonla ilgilidir. Tekrar tahmin et!
Ağzınızdan nefes alıp burnunuzdan verin.
Hayır! Kombine nefes alıştırması yapmanın anlamı bu değildir. Aslında şarkı söylerken nefes burnunuzdan değil ağzınızdan çıkmalıdır. Doğru cevabı bulmak için başka bir cevaba tıklayın…
Hem burnunuzdan hem de ağzınızdan nefes alın.
Doğru! Kombine nefes, şarkı söylerken hem burnunuzdan hem de ağzınızdan nefes almanızdır. Sadece birinden veya diğerinden nefes almak, yeterince hava alamamanıza ve hatta ses tellerinizi kurutmanıza neden olabilir. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Yöntem 2/3: Şarkı Söylerken Duruşunuza Odaklanma
Adım 1. Dizlerinizi hafifçe bükün
Duruş son derece önemlidir ve şarkı söylerken doğru nefes almanızı kolaylaştıracaktır. Bu, ses tellerinizin üzerindeki baskıyı azaltacaktır. Ayaklarınız omuz genişliğinde açık olacak şekilde dizleriniz hafifçe bükülü olmalıdır. Dizlerinizi asla yerine kilitlemeyin.
Adım 2. Göğsünüzü kaldırın
Doğru şarkı söyleme duruşunu korumak için göğsünüzü hafifçe kaldırmalı ve karnınızı düz tutmalısınız. Çekirdek kaslarınızı çalıştırarak diyaframınızdan nefes almanızı sağlayabilirsiniz. Bu, ses tellerinizi korumaya yardımcı olacaktır.
Adım 3. Başınızı dik tutun
Şarkı söylerken çeneniz yere paralel olmalıdır. Bu, ses tellerinizdeki baskıyı hafifletmeye yardımcı olacak ve net bir şekilde şarkı söylemeyi kolaylaştıracaktır.
Adım 4. Omuzlarınızı rahat tutun
Şarkı söylemek için nefes alırken omuzlarınız gevşemiş olmalıdır. Bu, sığ nefesler yerine derin karın nefesleri almanızı sağlamaya yardımcı olacaktır. Nefes alırken omuzlarınızı yükseltmekten kaçının. Bunun yerine omuzlarınızı aşağıda ve rahat tutun.
Adım 5. Boynunuzu, çenenizi ve yüz kaslarınızı gevşetin
Şarkı söylerken çevredeki kasları gererek ses tellerinizi zorlamak veya baskı yapmak istemezsiniz. Bu, şarkı söylemeyi çok daha zor hale getirebilir ve sesinizi daha da zorlayacaktır. Puan
0 / 0
Yöntem 2 Testi
Doğru veya Yanlış: Şarkı söylerken dizlerinizi kilitlemeniz gerekir.
NS
Hayır! Aslında şarkı söylerken asla dizlerinizi kilitlememelisiniz! Bunun yerine, dizlerinizi hafifçe bükerek dizlerinizi omuz genişliğinde açın. Başka bir cevap seçin!
YANLIŞ
Doğru! Şarkı söylerken asla dizlerinizi kilitlememelisiniz. Bunun yerine, ayaklarınız omuz genişliğinde açık durun ve dizlerinizi daima hafifçe bükün. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
Yöntem 3/3: Ses Kordonlarınızı Hasardan Koruma
Adım 1. Şarkı söylemeden önce ısın
Şarkı söylemeye başlamadan önce ses tellerinizi ısıtmalısınız. Bu sayede sesinizi zorlamazsınız. Bu, ses tellerinizin ve diyaframınızın şarkı söylerken gereken sesi destekleyip üretmesini sağlamaya yardımcı olacaktır.
Şarkı söylemeye başlamadan önce mırıldanmayı veya tekerlemeler yapmayı deneyebilirsin
Adım 2. Ses tellerinizi yeterince dinlendirin
Aşırı kullanım yoluyla şarkı söyleme sesinizi zorlayabilirsiniz. Aşırı gürültülü ortamlarda çok fazla konuşmaktan kaçının. Benzer şekilde, üşüttüğünüzde asla şarkı söylememelisiniz. Bu, sesinizi gereksiz yere zorlayabilir. Ses tellerinize dinlenmesi ve onarması için zaman verdiğinizden emin olun.
Adım 3. Su için
Bol su içerek de şarkı söyleyen sesinizi koruyabilirsiniz. Günde altı ila sekiz bardak su içtiğinizden emin olun. Bu, ses tellerinizi nemli tutacaktır. Kuru bir boğaz, şarkı söyleyen sesinizi zorlayabilir ve zarar verebilir.
Adım 4. Sigara içmekten kaçının
Sigara içmek ciğerlerinize ve ses tellerinize geri dönüşü olmayan zararlar verebilir. Duman kurur ve ses tellerini tahriş ederek şişmelerine neden olur. Sigara uzun süre devam ederse sesiniz boğuk ve tiz gelmeye başlayabilir.
Adım 5. Düzenli egzersiz yapın
Yüzme, koşma veya bisiklete binme gibi aerobik egzersizler ciğerlerinizi genişletmenize ve solunum yollarınızı temizlemenize yardımcı olabilir. Bu, şarkı söylemenizi kolaylaştıracak ve şarkı söyleyen sesinizin kalitesini ve kontrolünü iyileştirecektir. En iyi sonuçlar için haftada dört ila beş kez en az 30 dakika egzersiz yapın. Puan
0 / 0
Yöntem 3 Testi
Şarkı söylemeden önce ısınmanın iyi bir yolu nedir?
Uğultu
Evet! Mırıldanmak, ses tellerinizi şarkı söylemeye hazırlamanın güzel bir yoludur. En sevdiğiniz melodiyi mırıldanın veya şarkı söylemeden önce sesinizi ısıtmak için gamı mırıldanın. Başka bir sınav sorusu için okumaya devam edin.
bağırmak
Kesinlikle hayır! Her ikisi de ses tellerinize zarar verebileceğinden bağırmamalı veya çığlık atmamalısınız. Bunun yerine, ısınmak için daha az sert bir şey deneyin. Tekrar tahmin et!
Beat-boks
Hayır! Beatbox yapmak boğazı gerçekten çok yorabilir, bu yüzden ısınma olarak önerilmez. Orada daha iyi bir seçenek var!
Daha fazla sınav mı istiyorsunuz?
Kendini test etmeye devam et!
İpuçları
- Nefes verirken, hemen önünüzde yanan bir mum varmış gibi davranın ve onu üflemekten kaçınmanız gerekir.
- Ayrıca fiziksel egzersiz yaparak nefesinizi güçlendirebilirsiniz.
